Mom.life
Анастасия
mamy.nasty.bek
Анастасия·Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Девочки, понимаю, что сейчас нет чётких и жестких правил для питания мамы на ГВ. Но поделитесь опытом - кто сидел первые месяца на жёстком правильном питании - что вы ели?)) Из продуктов в смысле)
29.08.2019
4

Лучший комментарий

Комментарии

vika.pich
Виктория·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Убрать молочку и сладкое. Крупы на воде масла чуток добавляла. Курица нет, индейка говядина свинина. Макарошки. Хлеб здоровье, крекер
29.08.2019 Нравится Ответить
t_ivanova
Татьяна·Мама сына (6 лет)
Мясо ела, овощи (картофель, морковь, свеклу), супы варила без специй и капусты, печенье мария к чаю. А потом понемногу начала есть всё подряд. Сейчас вообще не задумываюсь.
29.08.2019 Нравится Ответить
t_ivanova
Татьяна·Мама сына (6 лет)
Каши на молоке ещё ела, зефир, пастилу.
29.08.2019 Нравится Ответить
o-umi88
Гречка, тушёные овощи, курица/индейка, чай, печёные яблоки, йогурты. Немного сыра
29.08.2019 Нравится Ответить
lubava777
Любава·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Суп из говядины, индейки или кролика без пассировки, только вареные овощи. Макароны с сыром, рис с подливой из грудки куриной, греча с котлетами на пару из свинины-грудки куриной, творог или йогурт термостатный из мяснова, обильное питье тёплое, но лучше не чаи и не травы, а просто тёплая вода.
29.08.2019 Нравится Ответить
dokami
Дарья·Мама сына (9 лет)
Говядина, индейка, греча, рис, овсянка, сыр творожный и твёрдый, сливочное масло, хлебцы обычные и сладкие. Банан обычно можно, но у нас не пошло с ним дело. Компот из зелёных яблок. Сушки, печенье Мария, галлеты. Лук и морковь добавляла при готовке. Супчики простые, типа с фрикадельками, картофельный, вермишелька и тд... некоторые ещё кушают хлеб, сгущёнку и мороженое, но я это не ела. Со сладкого и мучного наоборот вздутие у малышей. Ну и после трёх месяцев потихоньку вводила новые продукты.
29.08.2019 Нравится Ответить
dokami
Дарья·Мама сына (9 лет)
Забыла) ещё любила детские жидкие молочные злаковые кашки.
29.08.2019 Нравится Ответить
katena.kungurtseva
Екатерина ·Мама дочки (6 лет)
Ещё сыр и творог, чай с молоком
29.08.2019 Нравится Ответить
tanyadrozd
Таня·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Первые недели рис, гречка, макароны с отварным мясом (индейка, говядина), сверху терла сыр для вкуса. Овсянка на воде с зелёным яблоком или бананом. Печенье с маслом, чай. Сушки, кисломолочка Детская Тема.
Дальше стала запекать мясо в сметане с сыром, подливки тоже на основе сметаны. Зефир.
Супы без поджарки с говядиной или индейкой, лапшой или рисом.
Брокколи на пару.
Бутерброд с маслом и сыром.
Ближе к полу году вафли сливочные (2 раза в неделю).
Если очень хотелось - дольку огурца. Пробовала и по маленькой дольке помидоры(для успокоения души🙈).
Если видела реакцию, то 2-3 недели не ела.

В 6 месяцев мороженое пломбир.

До сих пор так питаюсь ☝🏼

Вполне))) овощей, правда, не хватает😞
29.08.2019 Нравится Ответить
katena.kungurtseva
Екатерина ·Мама дочки (6 лет)
Ела гречку, овсянку, суп с вермишелькой и куриной грудкой, макароны. Хлеб бездрожевой
29.08.2019 Нравится Ответить
duda55
Дарья·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Я ела суп из индейки и суп из постной свинины, индейку в рукаве с овощами, гречку, кукурузную кашу, печенье Мария
29.08.2019 Нравится Ответить
ulia_ver
Юлия·Мама сына (6 лет)
Греча, вареная куриная грудка, индейка, сыр, сл. масло, вода, хлеб, чай не крепкий с мин сахара, творог, зефир ограничено и печенье Мария, сушки
29.08.2019 Нравится Ответить
alena8883
Алена·Мама сына (8 лет)
Ела гречку и курицу первый месяц. Но меня это устраивало, есть другого не хотела, просто боялась сильно колик и аллергии.
29.08.2019 Нравится Ответить
Читайте также