Всем привет, нахожусь на 36 неделе, большие проблемы со сном, сплю 3 часа потом не могу уснуть, день…
Всем привет, нахожусь на 36 неделе, большие проблемы со сном, сплю 3 часа потом не могу уснуть, день ночь уже все спуталось, кто как справлялся помогите 😔😭 #первыйпост
Айза·
Мама сына (1 год)
Сон для слабаков 😂 держитесь просто!!! Я сама сидя спала по 15минут 🤦♀мне кажется просто надо смириться, и перетерпеть...
Айза··
Мама сына (1 год)
Купите вкусняшек, книжку интересную 😊гуляйте днем по больше на свежем воздухе😊просто спите когда спится, даже если 3 часа дня, и читайте книжки когда не спится. Вам надо набраться сил перед родами 😌
Айгуль ··
В ожидании первенца
сейчас только днем и получается поспать часика 4 потом снова не получается уснуть, в последнте недели только сладкое и хочется 😂 когда же наступит этот день X🤷♀️
Елена·
Мама дочки (1 год), беременна (37 нед.)
Никак. Так же - сон для слабаков. А вообще можно или пустырник, или Валерианку пробовать
Елена·
Мама дочки (1 год), беременна (37 нед.)
Говорят срубает хорошо, после недосыпа
Miss·
Терпите, также было, смотрите сериалы, ютуб каналы для мамочек, прогулки, книжки, времени осталось мало) потом этого не будет, будете мечтать о сне😁
Alina·
В ожидании первенца
Магний на ночь и в течение дня попробуйте попить (6-8 штук за день)
Lucky·
Мама дочки (2 года)
Я вечером гуляю 10 км
После вырубает и меня и ребёнка