Массируйте грудь , давайте почаще ее малышу . Ещё день и будет температура если нормально не сцедитесь . и как болит ? Шишечки есть ? Или она прям целиком болит и твёрдая ?

Мне мой врач говорил если болит грудь и застой нужно под горячем душом направить душ на ту грудь каторое болит и под ним сцеживать

У вас по-моему застой молока