Также было 2 месяца,потом как то она сама перестроилась,теперь может спать по 2 часа дома,но... на улице теперь спим 30 минут максимум и просто смотрим по сторонам и начинаем капризничать)Но дома я стараюсь ее утомить,зарядка,упражнения,перевороты,игры и она начинает хныкать, значит пора спать))
Мой личный лайфхак - режим. Как бы ужасно это ни звучало 😱 Мы выдерживаем интервалы между кормлениями 3 часа. После еды (минут 20) 30-45 минут гуления/песни/пляски/подгузники, чуть только ребёнок зевнул или потёр глазки - укладываю. Как правило за минут 15 он отрубается. Если капризничает - соску. Где-то 1-1,15 часа спит. Иногда может проснуться через минут 40, не тормошу, слегка укачиваю, он дальше спит. И потом следующий трехчасовой цикл. Я не знаю, правильно это или ужас-ужас, но нам с ним так комфортно.
@alesya69 а мы днем и не спим поэтому ничего не могу сказать. Перед купанием кормлю за час. Что б не плакал. А массажик. Нам массажист сказала, что лучше его делать часов в 6 вечера.
@alesya69 мы обычно делаем массажик. Кушаем. Идем прогуляться чуть чуть. Приходим кушаем. Играем. И купаться) у нас малыш водичку любит. Но не на голодуху)
Пока кормила грудью, у меня так было постоянно. По пол дня бодрствует, спит максимум 30 мин. При этом он был спокойным, не капризничал. Ночью спал хорошо. Перешли на смесь и сон стал дольше. Где то с 5 месяцев у нас появился режим - полноценный тихий час и ещё 1-2 сна по 15-30 мин.
У меня так спал, потому что будил себя ручками или начинал животик мучать. Стала класть в коконе или конверте на молнии, на mothercare заказала и в детском мире. Спал спокойно в нем🤷🙆 у вас почему просыпается?
Почитайте про фазы сна, возможно ребёнку тяжело перейти с одной на другую. Проверьте, удобно ли спать, может будит себя руками. Посмотрите, сколько ребёнок должен бодрствовать, не перегуливаете ли. Бывает, что от переутомления плохо спят
А вы соблюдаете рекомендации по качеству/количеству времени бодрствования? У нас такое бывает если мы перевозбудились и не хватило спокойного бодрствования