Девочки доброе всем утро☀️✌! Есть бегуны среди нас? Как в холодное время года бегаете и что нужно из одежды? Я новичок.

Question

Девочки доброе всем утро☀️✌🏻! Есть бегуны среди нас? Как в холодное время года бегаете и что нужно из одежды? Я новичок.

Ольга · Answer

Я вообще бегаю второй год, летом по 4 км, осень, весна, зима, 1,5-2км. Из одежды в спорт мастере можно приобрести на любое время года спортивку, лучше брать термобелье, потому что в холодное время нужно чтобы одежда дышала и плюс сохраняла ваше тепло и на голову можно либо наушники, либо повязку на голову. А так очень здорово👍я вообще люблю бегать!!

Татьяна · Answer

Спасибо большое. Мне тоже нравится бегать. Вот начала взялась за себя. В форму себя привести хочется после родов

Ольга · Answer

@tatyanaark-ova я после первой беременности очень быстро скинула, даже не пришлось бегать, стала весить даже меньше чем до беременности. А вот после второй беременности уже тяжеловато, пп+спорт, дают какие то результаты, от бега хотя бы целлюлита нет😬

Татьяна · Answer

@lelik_261992, я тоже быстро скинула и весила меньше чем до беременности пока кормила. Кормить грудью закончила и вес набирать стала.

Алена · Answer

и мне интересно , послушаю

Комментарии