Ужас такой. Икры по утрам стало сводить . Пусть всего на несколько секунд но боль ужасная 🤧.
Сказала гинекологу, говорит ешь магний содержащие продукты .
У вас так было чем спасались?
Когда сводит, тяните на себя носок! Быстрее отпустит
А так, пропейте магний, мне помогло
пила магний почти всю беременность. магний содержащих продуктов уже будет маловато
Тянет на себя большой палец. Хотя мне однажды так свело, что это не помогло, я начала массировать рукой икру, полегчало
В момент приступа старайтесь резко большой палец вверх тянуть. Ступню всю и палец. Это снимает боль быстрее.
Ничего не помогло! И магний б6 пила...Все-равно сводило😖Эх, неприятное чувство.
Пью магний,сводит все равно. Надо кровь на гемоглобин сдать. Железогло прописывали в прошлую б.
Магнелис помог. Ревела и будила ночью мужа. В первую беременность такого не было, во вторую было