Девочки подскажите кто чем боролся с запорами? Нужна помощь 😁
С утра на тощак 1 стакан тёплой воды, через 5 минут 0,5 ст горячей воды и через 5 минут ещё горячей ти всё, запора нет. Соблюдайте водный режим, 1,5-2 литра чистой воды и проблем не будет и растяжек тоже
Блин, мне вообще ничего не помогало во время беременности, это была жесть 😭перепробовала и аптечное, и народное
А мне помогала укропная вода 🤷🏼♀️ заваривала два пакета на стакан, и выпивала на ночь. Точно безвредно 👌🏻
Киви,свёкла из таково,если вообще все плохо,свечи(название к сожалению не помню).