Девочки, как часто даёте детям в нашем возрасте молочку (кефир, творожок)?и в каком объеме?
Каждый день йогурт или творожок
50 грамм творога и 100-150 йогурта
В год 100 творожка и 200 йогурта
Я давала и сейчас даю каждый день. Кефир 120мл бутылочка,зачастую вечером. Агуша "Первая ложка" и подобные сырки на второй завтрак. Творог в натуральном виде не зашёл пока, изредка делаю сырники, в вашем возрасте дала попробовать, не захотела, только сейчас начала есть.
Каждый вечер либо 100 творожка, либо 200 кефира.