Девчули, поделюсь с вами секретами своего позитива. Поддерживать свой уровень женской энергии, быть в гармонии с собой,…

Девчули, поделюсь с вами секретами своего позитива. Поддерживать свой уровень женской энергии, быть в гармонии с собой, соответственно со своим ребёнком мне очень помогли своего рода марафоны, в которых идет переплетание как в физическом так и в психологическом планах. Мне понравилось, что упор не идёт чисто на теорию или только на упражнения. Поделитесь, кто - то пробовал проходить марафоны по повышению личностного роста, ораторского искусства возможно, курсы самооценки, или может просто в группах были и вы достигли желаемого результата?!

#спорт#мотивация#похудение #развитие #ужемама#счастьеесть#работа#успех#группы#красота