Сегодня первый раз у меня была судорога в ноге. Под утро проснулась потянула ногу и как схватило. Адская боль. Я не поняла сначала что случилось. Орала как ненормальная 🤣
Из за чего это может быть? Недостаток каких то витаминов? Когда пойду на приём врач обратит на это внимание? У кого было так? В прошлую беременность меня это вообще не беспокоило.
Нога до сих пор болит и наступать больно на нее
Комментарии
Нехватка магния и калия. Самый большой запас калия в бананах☺ мне назначали магне в6☺
Мне помогает магний и кальций🙏🏻
Буквально забуду на 1 день про все витамины и начинается снова эта канитель😬
У меня так всю жизнь почти время от времени бывает,никак не лечила, витамины какие то пила как то давно ещё,не помогло.Да,это адская боль 😖я рукой вправляю кость,которая выходит и всё 😄🤦
Ну и я мяла ногу пока чуть не отпустило
Мне доктор посоветовала, когда сводит постарайтесь пальцы на ногах потянуть к ноге, на себя, и отпустит. На себе проверено, мне очень помогало
Кальций вроде помогает. Я как дура молчала и мучилась с 30 недели до самых родов.
Магний пить надо