Девочки, делитесь своими секретами( кремами) против целлюлита!!! И способами похудения! Сил больше…

Меньше жрать гадость и тренажёрный зал. Вот девочка недавно писала про мазь капсикам и обертывания вбейте в поиске

Спорт, ПП, массажи, обертывания.

@ipanda

Мой секрет ,, меньше жрать",я по себе замечаю,как только я не ем выпечку, жаренное, сладкое,то я худею,,как только я жрать начинаю,я толстею

Знаю крем -гель гори-жоп от NL девочки мне хвалили его но лично не пробовала пока что , сейчас тоже худею мучное не ем сладкое тоже (сахар только одну ложку в чай ну и то потому что не могу я пить чай без сахара , а желательно без ) фрукты в маленьких количествах ем да и все в маленьких количествах ем , встаю в 5:00 иду бегать + 10.000 и более шагов в день , делаю все это только 5 дней ещё не взвешивалась но чувствую себя как то легче 😂😅

У меня такие помощники) ну и много воды, на ночь не кушать)

Делаю обёртывания с капсикамом. Если интересно, почитайте пост у @ipanda . Я уже после первого раза заметила, что растяжки реально стали немного меньше видно)))

И в инете отзывы хорошие. Но там главное не обжечь кожу