Девчонки, у кого-нибудь болела спина на последних месяцах между лопаток? Что делали при болях?

У меня вообще вся спина болела. От шеи до копчика.

Больше лежала, меньше перегружала себя.

Мазь и настойки всякие для растирки не рисковала покупать.

Пошла к неврологу-сказала пить парацетамол, если болеть сильно будет... и меньше нагрузок.