Пищевой интерес
При введении прикорма важно не просто выбрать качественные продукты, соответствующие возрасту ребёнка, но и обратить внимание на формирование правильных пищевых привычек и устойчивого пищевого интереса 🍽️ Ведь не редки ситуации, когда все продукты введены, а маме кажется, что ребёнок ест мало, не кушает полезные продукты,а то и вовсе приходится буквально бегать с ложкой и уговаривать скушать "за папу" и "за маму". 😐 И тут же подруги, бабушки, тётеньки с форумов советуют как можно скорее завершить грудное вскармливание чтобы спасти аппетит ребёнка. Только вот дети могут отлично совмещать пишу из тарелки 🍚 и (.)(.)
❗Важно вовремя посещать врача, сдавать необходимые анализы, чтобы понимать, что физиологических причин плохого аппетита нет.
Итак, что нужно сделать, чтобы ребёнок "хорошо" кушал:
🍏 в первую очередь нужно отказаться от любого насилия. 🛑🚫
🍏Уговоры, манипуляции, игры, мультфильмы и прочие развлекалочки 🛩️📺🙏 за столом лучше всего тоже забыть.
🍏 Исключите любые перекусы - вряд ли малыш захочет съесть овощное рагу на обед, если перед этим съел печенье, яблоко и конфету 🍬
🍏 Кушать желательно всем вместе, всей семьёй. Мама, папа, другие родственники не просто присутствуют за столом, но и демонстрируют, как вкусно и приятно кушать 😍 😋 Также исключив телефоны, газеты, телевизор во время приёма пищи.
🍏 Родители - всегда пример для ребёнка, если вы будете говорить о том, как полезны брокколи и овсяная каша, а сами кушать сосиски и картофель фри, малыш не усвоит "урок" о правильном питании.
🍏 Даже самым маленьким можно и нужно предложить подержать самостоятельно ложку, потрогать пищу ручками, попробовать донести еду до рта.
🍏 Эмоционально поощряйте, хвалите 🤗
Замечайте, какой сильный, большой стал ваш кроха.
А у вас были периоды, когда ребёнок кушал мало? Как справились с этим?
Напоминаю, что в Красноярске работает горячая линия по вопросам грудного вскармливания. Если у вас мало/много молока, боль/дискомфорт при кормлении, лактостаз, есть вопросы по введению прикорма или мягкому завершению ГВ, звоните! 📲89504306207.
