Всем привет🤗 Девочки, кто на грудном вскармливании, чем вы питаетесь? А то все врачи говорят так,…

Ерунда😂ела все,но в меру,сладкие не ела,так как не люблю его,а остальное все кушала и смотрела на реакцию сына

Ела все по чуть-чуть, даже дольку горького шоколада съедала раз в день, но в первый месяц, конечно, чуть построже, острого, солёного, копченого и тп. не ела. Творога ела достаточно, чай и кофе с молоком, каши с маслом, фрукты, мясо любое. Молоко получается из компонентов крови, поэтому питание не влияет

А это тест на грамотность педиатра. Если сажает на гречку с индейкой,значит не знает из чего получается грудное молоко...Нины зайченко канал на ютубе посмотрите,там короткие и не занудные ролики о грудном вскармливании

Кушала свою привычную пищу . Я была ппшница, все крупы , мясо , свежие овощи , любые фрукты . Торт навернула после РД ( хотелось жутко сладкого )

Первый месяц пока там колики и жкт у малыша ещё незрелый ограничивала себя, из мучного сушки, печенье Мария, красное , фрукты исключала, в общем диета, через месяца 2 постепенно начала пробовать по чуть чуть привычную еду, а с 4 месяцев уже ем все))

А я тут съела тарелку горохового супа... 🤦🏻‍♀️ мы 2 ночи не спали, парниша пукал круглые сутки и орал😬 хотя тоже всегда считала, что можно все норм есть. Но на диете сейчас не для ГВ, а для себя. Ем простую еду, из сладкого запекаю в микроволновке (3 мин) яблоко с мёдом в сердцевине. Вкусно и полезно. Бобовые короче аще не рекомендую, и свежую капусту так же😁

Ем всё как и до рождения ребёнка )))

Кушаю всё, кроме молочки- у дочки пока что реакция.

Творог со сметаной как раз бы и не ела если бы диеты придерживалась 🤦🏼‍♀️ молочное нельзя же

Нельзя жирное, жареное, соленое.

Мучное в меру.

Не обязательно сидеть на одной гречке.

Ела все ,что и во время беременности.

Первый месяц ела гречку, вар курицу, марию, кусочек сыра в день и все, пила много много чая😁 после месяца стала по тихоньку вводить все, дак по итогу брюхо наела

Все ела, кроме творога и сметаны. От них у нас болел живот. И у меня был запор

Точу все, что вижу, кроме копченостей, бобовых и жареного

Молочку до сих пор вот не ем.

Ребёнку плохо становится.

Ем всё, но потихоньку конечно пробовала в первый месяц

Все можно есть

Я первые месяца 2 гречкой с вареной говядиной питалась и печеньем Мария с чаем с молоком. И творогом со сметаной. Но у меня гемоглобин очень упал после родов, активно на говядину налегала поэтому.

Да и изыски готовить некогда.

Хотя на ДР племянницы (1,5 месяца дочке было) наелась всего - ролов, салата, сока... И ничего - я даже удивилась )))

А как стало появляться время баловать себя, так единственное что обнаружила - блины и картошка не для нас 🤷

Ешьте все. Только в России существует диета, в других странах даже не знают про неё. Откуда возьмутся витамины для ребёнка в молоке или ем более для вас, если вы гречкой питаться только будете? 🤷‍♀️🤦‍♀️🤷‍♀️🤦‍♀️ Сейчас особенно нужно все максимально витаминное. Иначе прощай волосы, кожа, ногти и все остальное

После роддома сначала тоже начала дома кашки да куриный супчик, хотя в самом роддоме и борщ давали и макароны и все на свете. Но когда уже через несколько дней пришла педиатр, сказала можно есть все, но в меру, и смотреть на малыша, только лишь сырые овощи и фрукты нельзя было месяц есть.