Выкладывайте потом фото достижений, я думаю будет многим интересно!!

@kapitalina87 у меня сегодня синяки образовались

@kotjenok.02, ого, а почему у вас цена 20, а у меня на такой же 30 выдаёт 🙄🙄

@kamsi-kamsi-kamsa, потому что пока я собиралась с мыслями, то за 20 уже нет на складе 😩 заказала за 30р себе

@elenadg спасибо

@soldatka1980, 😩😩😩 у меня плюс 1,5 размера. Это ппц. Когда они уже сойдут. Так не комфортно ппц :( ещё и на море скоро😭

@kotjenok.02 я тоже ни во что не влезаю именно в поясничной области и ниж жопы.. Таскаю шмотки трикотажные.. Новое меряю 44 тый, а был 40-42(

@soldatka1980, это сложно принять. Остаётся только бороться 👊😊

@kapitalina87 ой можно я себя присылать не буду 🤣 пугать ))

@jusflave,у женщины должна быть загадка 😎🤰🏻

@kapitalina87 вся женщина🤣

Дорогой?

Попробую конечно, но боюсь что при КС, как мертвому припарки((

А как называется? Что за зверь?

Вы сами рожали или КС? И что за чудо массажный ролик, поделитесь с дюжими фото пожалуйста?!))

Ролик в студию))) раз упражнения нельзя

Везёт же некоторым 🤔😉👍

@soldatka1980, попробуйте отказаться от сока/газ напитков (даже минералки), белый хлеб (булки/пицца), чипсы/естественно МаК и проч., пельмени, майонез, картофель отдельно от мяса кушать, старайтесь жаренного поменьше (я в духовке запекаю), сахар (хотя бы на сусли перейдите, если уж очень приспичет)..и КРАСНАЯ ФАСОЛЬ!! Обязательно!!, можно на блендер, вместо картофельного пюре!

@soldatka1980 а что не так с весом?

@k.lagun я привыкла быть ДО 50, а теперь 52

@sokolovavarvara.83 а мои молодечненцы говорили обострения нет во время берем, родит сама. Я сама ехала в областной правдами/ неправдами

@soldatka1980, ну я перед родами тоже в местный (М. Горка) попала, так заведующий ни в какую не хотел отпускать в областной РД, тип сам прокесарит и точка.....

Я и начмеда и куратора с областного РД (как раз приезжала на кануне КС, запланированного местным зав отделением) на уши поставила. В общем, на следующий день я ехала в областной РД, а не в операционку на КС на местном уровне)))))

@sokolovavarvara.83 в областном меня на кресле глянули и сказали КС.. это позже немного положив в обсервацию начали " думать", хотя видимо уже знали, что кс. На узи типа плод маленький, сами родите, а заведующая, нее, тут других причин много.. Вот и решали. Еще и матка дубовая была совсем для 38 недель.. Так сказали по крайней мере.. А местные ни направления, ничего не давали. Мир не без добрых людей просто)