Тут такое дело, ложусь днем с детьми, потом долго не могу ночью уснуть на утро не высыпаюсь, не ложусь с ними, к ночи уже никакая плюс нервная, как быть?😂
Не сплю днём ложусь в 2 ночи само рано,в 4 часа само нормально 😂доча кушать просыпается в 5 утра, потом в 7 утра подъём, потом немного доспим и в 8:30 подъем сына в развивашку, я походу зомби 😂и даже если есть возможность лечь спать пораньше, то мне вообще не хочется
Не сплю днём ложусь в 2 ночи само рано,в 4 часа само нормально 😂доча кушать просыпается в 5 утра, потом в 7 утра подъём, потом немного доспим и в 8:30 подъем сына в развивашку, я походу зомби 😂и даже если есть возможность лечь спать пораньше, то мне вообще не хочется