Кого то мучает бессонница? Даже если на секунду проснусь, потом вообще не могу уснуть. Может чаи какие то пили?
Кого то мучает бессонница? Даже если на секунду проснусь, потом вообще не могу уснуть. Может чаи какие то пили?
Кого то мучает бессонница? Даже если на секунду проснусь, потом вообще не могу уснуть. Может чаи какие то пили?
Шура·
Ничего не помогало🤦фильмы смотрела,в телефон играла...рисовала даже!благо на работу хоть не нужно было)
Ангелина··
В ожидании первенца
я все пытаюсь пока не думать как я не буду спать после родов..😁👌🏼
Шура··
@semendieva первый месяц будешь,скорее всего...да и второй, особенно если на ГВ!!!)))мой на ив!🤦просто так к себе не положить и грудь не дать,нужно встать, пойти все сделать🤪
Ангелина··
В ожидании первенца
эххх
Дарья 🖤·
В ожидании первенца
Магне В6 помогает мне! Не кушать и не пить за 2 часа до сна!
Ангелина··
В ожидании первенца
@shura_lalala, я вот кофе иногда и зелёный чай стараюсь, но как то подташнивает от любого чая 🤯 больше воду пью а от неё желудок болит 😂🤦🏽♀️
Шура··
@semendieva аххахах)бэ- беременность 😂
Ангелина··
В ожидании первенца
😂👍🏼
Мари ·
В ожидании первенца
Меня мучает. Помогает проверить комнату, в которой спишь, не есть на ночь ничего, прогулка перед сном, мужетерапия тоже. Ну и днем не спать, отказ от чая и кофе.
Mери·
В ожидании первенца
Стала ночью просыпаться, когда шевелится, и не могу уснуть пока не успокоится, успокаивается и я сразу отрубаюсь)
xxxzl·
Я не сплю по ночам если ложилась спать в обед 🤦🏻♀️
Ну ещё и потому что живот уже огромный и лежать на одном боку долго нереально просто 😂😂😂 постоянно кручусь ))
Марина··
В ожидании первенца
Я сплю днём много, не уснуть днём не могу 😅бывает редко , но потом ночью вырубаюсь рано и сплю хорошо
Виктория·
В ожидании первенца
Ох, завидую тем, кто может не есть перед сном, что бы спать!!!! У меня бессоница, если я не поела... А так кусочек курочки с помидором и все, я счастливо сплю ...
Марина·
В ожидании первенца
Мужетерапия, иногда помогает не сидеть в телефоне хотя б за час до сна, прогулка тоже . А не есть я не могу 😁но слишком тяжёлую пищу не могу , иначе тяжесть в желудке обеспечена
Марина··
В ожидании первенца
Теперь мне вообще ничего не помогает , только если днём не спать, а это бывает редко
Ангелина··
В ожидании первенца
Мужетерапия как медицинский термин 😁
Ирина··
Мама дочки-младенца
я прям очень старалась днем не спать, если хоть пол часа посплю, то все, ночь бессонницы. Так я посмотрела сериал "отчаянные домохозяйки". Спасибо бессоным ночам.🤣