Девочки, просили у меня рецепты веганские 🤤

Я знаю эту точку зрения.

@mutenkova я просто из семьи медиков, и вот 🤷🏻‍♀️😊

Шампиньоны с года можно давать в супе раз в неделю, они выращиваются на фермах, а не в лесу собираются

@cupcakeykina, я не понимаю, вы не можете просто мимо пройти? Это просто рецепт, самый обычный рецепт. Не нравится - идём дальше

@khalisimalenkiesisi, наверное, вы теперь дух?

Кушает, я считаю, что если организм привык к этой пище, то он спокойно с ней справляется. Даю, но немного. Пжп тоже очень трудны для переваривания, но никого это не смущает.

По поводу картошки не считаю, что она привод к толстению, к этому приводят жиры, которые тоже в большом количестве в пжп

Выложу обязательно ещё)

@mutenkova у картофеля высокий гликемический индекс :) это вот портит всю малину