Посмотрите консультанта по гв Нину Зайченко на ютуб.
В кратце, молоко делается из вашей крови, а не из того что вы съедите. Первый месяц не знала этого и соблюдала диету. Потом узнала и начала все кушать что хотела.
Первый месяц -полтора строго придерживалась диеты, после стала постепенно вводить все. Исключением до сих пор являются орехи, мёд, шоколад. Пробовала ввести их, но аллергия у нас. В остальном никаких ограничений)
Молоко производится из лимфы и крови, а не из еды которую вы едите. Единственное,что должно употребляться аккуратно, это аллергены, потому как они вызывают повышение иммуноглобулина Е в крови, и даже если у вас не вызывает продукт аллергию, из-за этого иммуноглобулина в крови из которой производится молоко у ребёнка может быть аллергическая реакция. Есть их можно, НО в небольшом количестве. Питание кормящей матери должно быть полноценным и разнообразным. Молочные продукты содержат белок коровьего молока который тоже является аллергеном, поэтому с ними тоже аккуратно. Поэтому исключать аллергены полностью не надо, но употреблять аккуратно и смотреть на реакцию ребёнка)))
Запись из каналаКормление грудью
Katerina ·
Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)
Посмотрите консультанта по гв Нину Зайченко на ютуб.
В кратце, молоко делается из вашей крови, а не из того что вы съедите. Первый месяц не знала этого и соблюдала диету. Потом узнала и начала все кушать что хотела.
И суши и Макдональдс и тд
Ирина Паршкова ·
Мама сына (3 года)
Кушайте все что кушали до , во время и после 😉
Нина ·
Мама сына-младенца
Первый месяц -полтора строго придерживалась диеты, после стала постепенно вводить все. Исключением до сих пор являются орехи, мёд, шоколад. Пробовала ввести их, но аллергия у нас. В остальном никаких ограничений)
😑·
Мама сына (3 года)
Молоко производится из лимфы и крови, а не из еды которую вы едите. Единственное,что должно употребляться аккуратно, это аллергены, потому как они вызывают повышение иммуноглобулина Е в крови, и даже если у вас не вызывает продукт аллергию, из-за этого иммуноглобулина в крови из которой производится молоко у ребёнка может быть аллергическая реакция. Есть их можно, НО в небольшом количестве. Питание кормящей матери должно быть полноценным и разнообразным. Молочные продукты содержат белок коровьего молока который тоже является аллергеном, поэтому с ними тоже аккуратно. Поэтому исключать аллергены полностью не надо, но употреблять аккуратно и смотреть на реакцию ребёнка)))
Анна Жильцова ·
http://milkyfairies.ru/category/vse-pro-grudnoe-vskarmlivanie/statyi/pitanie-kormyashhej-mamy/
Анна Жильцова ·
На сайте у Молочных Фей вся самая актуальная информация.