Всем привет !) Недавно прошла большое обучение по кинезио тейпированию😊 Все было испытано на себе ! Так как беременность…
Всем привет !)
Недавно прошла большое обучение по кинезио тейпированию😊
Все было испытано на себе !
Так как беременность наградила меня расхождением мышц живота в 4,5 пальца 😫Врачи говорили что нужно делать операцию и зашивать мышцы😐Но на операцию ложиться не хотелось и я начала ковыряться в интернете и искать альтернативные варианты 💆🏼♀️так и наткнулась на тейпирование,сначала отнеслась скептически , но решила попробовать и не прогадала!За полтора месяца я практически привела свой ужасный живот в порядок и со спокойной душой поехала на море , щеголять в открытом купальнике💃🏻
При выполнение упражнений в комплексе с тейпами я получила очень хороший результат и сократила #диастаз до 1 пальца
Для меня этот чудо пластырь оказался реально волшебным 🥰
С помощью техники тейпирования можно:
- Восстановить живот после родов
- Подтянуть кожу живота и не только
- Уменьшить объёмы живота , спины , бёдер
- Закрыть диастаз ( восстановление мышц живота)
- Вправить пупочную грыжу как у взрослых так и у детей
- Выпрямить осанку
- При сильных болях спины уменьшить ее
- Профилактика вальгуса
- Уменьшить отеки
и многое другое...
В скором времени обучусь техники эстетического тейпирования лица и начнём бороться с морщинами вместе !
Кому интересно , пишите ) цены не высокие !)
#тейпирование #киннзиотейпирование #диастаз # лимфодринаж #осанка #целлюлит #уменьшитьживот #вальгус #пупочнаягрыжа #отеки #болитспина #востановлениеживотапослеродов #москва #красота #стройность #соколинаягора #вао # мамавдекрете
Ирина·
Мама сына (1 год)
Много читала про тейпирование... так и не поняла, как они помогают при диастаз. Диастаз - это расхождение мышц, а тейпы на кожу накладываются. Думаю, что все это обман. Нужно заниматься и укреплять мышцы живота.
Ирина··
Мама сына (1 год)
@diana_o, утром вакуум и наули. Вначале делала только эти три ( как на фото), сейчас делаю ещё на базе вакуума велосипед и небольшой подъем головы. Скручивания и планку не делаю. А вы какие делаете?
Диана··
Мама сына (1 год)
Простите , но упражнения которые вы делаете не подходят для закрытия диастаза 😕сейчас напишу в личку
Ирина··
Мама сына (1 год)
спасибо)
Евгения детский массаж·
Мама двоих (2 года, 2 года)
Это очень здорово! У вас есть мед Образование!?
Диана··
Мама сына (1 год)
Да, замечательное дополнение к лёгкой физ нагрузке 👍🏼
Мед образование не обязательно
Курсы которые я прошла дают очень расширенную информацию и много практики ,данная организация одна из первых и ведущих в России по кинезиотейпированию👍🏼
Евгения детский массаж··
Мама двоих (2 года, 2 года)
это конечно хорошо!
Для наложения тейпа следует знать анатомию мышечной и костной системы, прикрепления и отхождения мышц, мне кажется, что курсы для освоения этого материала малы , для освоения таких знаний!
Конечно я могу ошибаться, удачи вам!
Диана··
Мама сына (1 год)
перед походом на курс проделала огромную работу по изучению данного вопроса )спасибо😉