Всем привет !)
Недавно прошла большое обучение по кинезио тейпированию😊
Все было испытано на себе !
Так как беременность наградила меня расхождением мышц живота в 4,5 пальца 😫Врачи говорили что нужно делать операцию и зашивать мышцы😐Но на операцию ложиться не хотелось и я начала ковыряться в интернете и искать альтернативные варианты 💆🏼♀️так и наткнулась на тейпирование,сначала отнеслась скептически , но решила попробовать и не прогадала!За полтора месяца я практически привела свой ужасный живот в порядок и со спокойной душой поехала на море , щеголять в открытом купальнике💃🏻
При выполнение упражнений в комплексе с тейпами я получила очень хороший результат и сократила #диастаз до 1 пальца
Для меня этот чудо пластырь оказался реально волшебным 🥰
С помощью техники тейпирования можно:
- Восстановить живот после родов
- Подтянуть кожу живота и не только
- Уменьшить объёмы живота , спины , бёдер
- Закрыть диастаз ( восстановление мышц живота)
- Вправить пупочную грыжу как у взрослых так и у детей
- Выпрямить осанку
- При сильных болях спины уменьшить ее
- Профилактика вальгуса
- Уменьшить отеки
и многое другое...
В скором времени обучусь техники эстетического тейпирования лица и начнём бороться с морщинами вместе !
Кому интересно , пишите ) цены не высокие !)
#тейпирование #киннзиотейпирование #диастаз # лимфодринаж #осанка #целлюлит #уменьшитьживот #вальгус #пупочнаягрыжа #отеки #болитспина #востановлениеживотапослеродов #москва #красота #стройность #соколинаягора #вао # мамавдекрете
Комментарии
Простите , но упражнения которые вы делаете не подходят для закрытия диастаза 😕сейчас напишу в личку
Это очень здорово! У вас есть мед Образование!?
Да, замечательное дополнение к лёгкой физ нагрузке 👍🏼
Мед образование не обязательно
Курсы которые я прошла дают очень расширенную информацию и много практики ,данная организация одна из первых и ведущих в России по кинезиотейпированию👍🏼
@diana_o, это конечно хорошо!
Для наложения тейпа следует знать анатомию мышечной и костной системы, прикрепления и отхождения мышц, мне кажется, что курсы для освоения этого материала малы , для освоения таких знаний!
Конечно я могу ошибаться, удачи вам!
@massagist_vetrova, перед походом на курс проделала огромную работу по изучению данного вопроса )спасибо😉
Как родилась моя доченька на 24 неделе?
Сегодня моей доченьке, решившей родиться в 24 недельки, целых два дня… Пред. пост собрал очень много комментариев. Спасибо вам за все, прочитала каждый 🙏 очень очень каждому, кто не прошел мимо и поделился историей, неважно с каким концом - спасибо 🙏🩵
Немного прихожу в себя… Решила написать историю родов. Малышка, кто не видел предпост, родилась на сроке 24,4. Вес 650, рост 28. Ивл, стабильно тяжелая.
История моя ничем не примечательна и тем необычна 🤷♀️ отличная, прекрасная беременность без ка...
Девочки , хочу поделиться нашей историей, чтоб если кто-то вдруг столкнулся с этим, знал что делать !
Фебрильные судороги!
Все началось с того, что вечером у дочери просто поднялась температура (38) как при обычном ОРВИ . Даже при температуре дочь была активна и вела себя нормально , как вдруг , резко на коленях у мужа у дочери начались судороги лица ( как у инсультника) то есть дочь ни на что не реагировала , глаза были открыты, но сознания не было... все лицо дергалось самопроизвольно , перв...
Ну что, милые, я родила)
История у меня странная. Вы готовы?) Я сама не готова, если честно, но напишу подробно, как было и есть. Чтобы и самой не забыть🙋♀️ Кому лень читать и у кого было КС, пожалуйста, пролистните в самый низ и ответьте на важный вопрос♥️
Вся беременность у меня протекала превосходно, за исключением адского токсикоза в первом триместре (начался одним днём, был со мной почти 2 месяца, пропал за день). Я бегала прогулочной рысцой по 15-20 км в день, чувствовала себя гордо-пузатой л...
Как предотвратить ожоги у детей: история из практики и вопросы безопасности
У меня наблюдается девочка, уже 10 лет мы вместе. В возрасте 11 месяцев у неё был ожог 3 степени половых органов, бёдер и живота, почти 20% поверхности😰
⠀
Домашняя травма, из-за несоблюдения техники безопасности…
⠀
Мама держала ее на руках, когда ела… а ребёнок дёрнул за скатерть, и кипящие щи пролились на промежность! Недавно я случайно обожгла палец, который вздулся, а представьте, что происходит с половыми органами…🤯
⠀
Сейчас девочка прошла уже через 3 пластические восстановительные операции....
Мои десятые роды: реальная история многодетной мамы
В рд как к себе домой или рассказ о том как прошли мои десятые роды 🤣
Небольшое отступление :сразу отвечу заранее на вопросы тк они по любому будут, все роды ер, кс не было, никогда не было эпидуралки, первые 7 родов мне никто не предлагал, а последние трое я сама просила, но врачи отказывали, говоря зачем тебе укол в спину лишний, сама родишь далеко не первый же, ну и честно говоря я сама боялась укола в спину, читала отзывы разные, поэтому рисковать все же не стала, диастаза у меня нет, матк...
Много читала про тейпирование... так и не поняла, как они помогают при диастаз. Диастаз - это расхождение мышц, а тейпы на кожу накладываются. Думаю, что все это обман. Нужно заниматься и укреплять мышцы живота.