#менюДимаси Очень часто читаю в ленте вопросы о том, у кого что дети едят в 5-7 месяцев. Решила поделиться разнообразным меню Димаси. Многие, конечно, удивятся, что почти в 7 месяцев он так много чего ест. Прикорм я начала ровно в 4 месяца. Прикорм шел стремительно, ибо сыну это очень нравилось и никакой плохой реакции новый продукт не давал. Прошу комментарии о том, что ппц как рано и как много он ест и это, о ужас, не правильно оставить при себе. На злостные, поучительные комментарии я отвечать не буду. На вопросы почему так рано начала, кто разрешил и т.д. отвечу сразу; я так захотела и решила. Хотите ругани, сходите в поликлинику и зайдите к врачу без очереди, скандал вам обеспечен. И писать мне о том, что я испортила весь организм ребенку тоже не стоит. Я знаю, я ужасная мать и сынок, бедняга, страдает. Да да да, знаю. 😌 Итак, ниже список того, что Дима кушает и во сколько месяцев он начал это кушать; Овощные пюре; ✔кабачок (4 месяца) ✔цветная капуста (4 месяца) ✔Брокколи (4 месяца) ✔морковь (5 месяцев) ✔тыква (5 месяцев) ✔смешанные пюре (5 месяцев) Фруктовые/ягодные пюре; ✔яблоко (4 месяца) ✔чернослив (4 месяца) ✔груша (4 месяца) ✔абрикос (5 месяцев) ✔персик (5 месяцев) ✔ягодные пюре (5 месяцев) ❌ банан 😝 (6 месяцев) Мясные пюре; ✔ кролик (6 месяцев) ✔ цыпленок (6 месяцев) ✔ индейка (6 месяцев) Каши; ✔ гречневая безмолочная (4 месяца) ✔ кукурузная безмолочная (5 месяцев) ✔ кукурузная молочная (5 месяцев) ✔ рисовая молочная (6 месяцев) ✔ овсяная молочная ( 6 месяцев) ✔ пшеничная молочная ( 6 месяцев) Ниблер; ✔ банан (6 месяцев) ✔ земляника с огорода (6 месяцев) ✔ клубника с огорода ( 6 месяцев) ✔ малина с огорода ( 6 месяцев) ✔ печенье Хайнц (6 месяцев) ✔ черника (6 месяцев) ✔ крыжовник (6 месяцев) 🍜 Собственного приготовления; ✔(6 месяцев) кабачок + морковка + лук ✔(6 месяцев) кабачок + картошка ✔(6 месяцев) морковь + лук + капуста (пробуем сегодня) Со дня на день начну давать творожок. Напишу что и когда едим; ⏰ 7-8 утра. Смесь. ⏰ 11-11:30 утра. Каша кукурузная/овсяная/пшеничная. ⏰ 14-15 дня. Овощи с мясом. ⏰ 18 вечера. Смесь. В дальнейшем планирую ее в это время заменить творожком. ⏰ 19 вечера. Ягоды или печенье. ⏰ 20-20:30 вечера. Каша рисовая/гречневая/овсяная. Порцию в гр не знаю, делаю всё на глаз сейчас. Всем спасибо за внимание. И если интересно, каждый месяц буду писать отчет о новых продуктах, введеных в рацоин. Хорошего дня, крошки! 😉
Как определить размер порции для ребенка? Вчера поступил вопрос на эту тему, поэтому напишу более подробно. Как вы помните, для детей до 4 лет есть правило 5532, а старше 4 лет и для взрослых - правило здоровой тарелки. Но как определить верный объем порции? В этом нам поможет измерительный прибор, который есть у самого ребенка, а именно его ладонь. 1. Белки: - Порция мяса, рыбы или птицы должна быть размером с ладошку ребенка (без учета пальцев). 2. Фрукты и овощи: - Фрукты или овощи можно измерять размером с кулак ребенка. - Для ягод или мелких фруктов, таких как виноград или черника, порция равна размеру горсти, которую ребенок может удержать. 3. Злаки и крахмалистые продукты: - Порция каши, риса, макарон соответствует размеру двух сжатых кулаков ребенка. Чем старше ребенок, тем больше ориентируемся на 1 кулак (старше 12-13 лет и взрослые). - Порция хлеба: один кусок, примерно размером с ладошку ребенка. 4. Молочные продукты: - Порция сыра равна размеру двух больших пальцев ребенка, сложенных вместе. - Порция йогурта/кефира — один стакан (100-200 мл, в зависимости от возраста), можно представить как высоту примерно двух пальцев. 5. Жиры (например, масло, орехи): - Порция масла или орехового масла равна кончику большого пальца ребенка. - Порция орехов - горсть в ладошке. Еще пара вопросов было: 1. Можно ли борщ на завтрак? Конечно, можно. Вообще нет никакой разницы в том, что ребенок будет есть на завтрак/обед и ужин, главное, чтобы этот прием пищи был сбалансирован и разнообразным (предлагайте не менее 5 различных продуктов за один прием пищи). 2. Можно ли есть картофель фри? Да, как и другие продукты. По сути картофель - длинный углевод, который может быть в рационе ребенка. Единственный минус фри - метод приготовления, поэтому делаем дома без масла (духовка, фраеры) или едим не часто вне дома. 3. Мы худеем и первое, что убрали - хлеб. Хлеб и хлебобулочные изделия - также прекрасный вариант длинного углевода, который дает нам глюкозу для работы клеток. Любите хлеб - оставляйте его в рационе. Но также не забывайте о разнообразии - цельнозерновой, с семенами/семечками, белый/серый/черный и т.д. Есть ещё какие-то вопросы? Тогда жду их от вас в комментариях👇 Ещё больше о питании детей - https://mom.life/post/66d0082c467bea2e1657705f PS. Если кто-то не понимает, это не порция ребенка за день. Это определение порции того или иного продукта. Пример: В системе 5532 цифры - это количество рекомендованных (не обязательных) порций в день. То есть, например, 5 и более порций овощей и фруктов. Вы считаете, что этого мало? Я, как мама двухлетки, так не считаю.
Мы тут у одной девочки @mummy83 , в посту выясняем как можно узнать пол на ранних сроках ☺ Дак вот я рассказала ей об одной формуле, а мне о ней рассказала тоже одна знакомая, она по ней проверяла себя, сестру, своих детей, подруг итд. И все совпадает 😄 формула такая : Свой полный возраст( в момент зачатия) + месяц зачатия -1 = четные девочка🎀. Не четные мальчик ⚽ Пример : 24+02-1= 25 Расскажите девочки, кто знает уже пол, у вас совпало по этой формуле ??? 🤔🤓 проведём статистику этой формулы
Собираю пакеты в род дом. Для себя: пакет 1 в род зал. 1. Халат, тапочки 2. Ночнушка 2 шт ✔3. Трусы ✔4. Носки ✔5. Прокладки ✔6. Пеленки одноразовые ✔7. Жидкое мыло ✔8.Полотенце 9. Вода ✔10.Зарядка ✔11. Памперсы 2 шт Для себя: пакет 2 после родов. 1. Стакан 2. Ложка 3. Чай (печеньки) 4. Кипятильник ✔5. Одноразовая крышка на туалет 6. Вода ✔7. Прокладки для груди ✔8. Молокоотсос 9. Зуб паста, мыло, шампунь 10. Рассческа, резинка ✔11. Туалетная бумага ✔12. Тапочки резиновые ✔13. Бритвенный станок ✔14. Дезодорант ✔13. Бюст для кормления Для ребенка: ✔1. Памперс ✔2. Бипантен ✔3. Присыпка, крем под подгузник 4. Пеленки 5. Шапочки, Носочки, царапки 6. Комбез 2 шт 7. Бутылка, соска ✔8. Салфетки одноразовые Не знаю брать для ребенка теплое одеяло или нет? Ну вроде все. Если что то забыла или перепутала напишите😍
Когда перестаём вводить продукты? Вот сейчас 1/2 чайной ложки, на следующий день ложка. А когда можно будет просто давать порцию нового продукта? После года или позже?
Аня на Высоте·
Мама сына (1 год)
Таааак, объясните мне бобовые в итоге можно или до 3х низя?
Александра··
Мама двоих (младенец)
Зеленый горошек и зеленую фасоль можно вводить в прикорм малышей вместе с другими овощными блюдами, включая их в многокомпонентные овощные пюре и протертые супы. Это можно сделать с 7-8-месячного возраста. Также ребенку можно предложить готовые баночные пюре, разрешенные для его возраста.
Елена·
Не поняла 😲 5 порций медленных углеводов утром за раз?
Надежда Нестерова·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Это кстати всем подходит, только мерить нужно по своей ладони, и кушать 5 раз в день, с перерывом в 3 часа, я таким способом уже несколько раз скидывала, потом забывала, и снова набирала 😁
Александра··
Мама двоих (младенец)
Согласна 🤗