Девочки кто на грудном вскармливании сколько раз в день кушаете ? У меня максимум 3 разу получается и то не всегда

У меня также получается кушать)

Каждые 2 часа по будильнику ела. Иначе молока не было. Первые пару месяцев. Потом как прийдется.

Завтрак в 11 , обед в часа 2-3 и ужин в 7-8

Полдник иногда чай с печеньем

Иногда только завтрак и ужин

В вашем возрасте раз по 15-20 ели)

Я ела раза два😂Иногда муж с ложки кормил,месяца до 2 где-то так было,может чуть больше😂Иногда ела прям с дочкой на груди😀В основном чай пила,очень много,с печеньками😃

Кушаю как получиться 😝 но пью жидкости много ) если не получается полноценно поесть то съедаю орехи( грецкий , миндаль) фрукты ,снежок ещё пью ! Ужинаю 100%

Грудное молоко не состоит из вашей еды!!! Вы можете есть что угодно и сколько угодно, количество молока от этого не зависит. Если вы постоянно находитесь в голоде и это стресс для вас, то на уровне гормонов отток молока может ухудшаться (именно окситоцин способствует "проталкиванию" молока по протокам, это гормон любви и радости). Но пропасть совсем молоко не может!

Как пример: я лично кормила грудью и соблюдала очень строгую диету, худела, при этом ребёнок был на 80% на ГВ более чем полтора года.

Организм каждой женщины уникален, но это заблуждение, что кормящей матери нужно есть за двоих.

Я не считала сколько раз,но я вечно жую ибо вечно голодная 😆

Я все время ела поначалу, жор был жуткий)

3раза в день кушаю и если уж сильно есть захочу сьедаю крекер

2-3 раза. И полуночный чай с мужем😂

Сколько хотела, столько ела)))но больше 3х раз точно))чай постоянно пила))

Первые месяцы аппетит был зверский, каждые два часа ела и вес теряла ещё при этом)) и молока было много,постоянные приливы, а после 3 месяцев лактация установилась и ела уже как обычно, около трех раз в день

2-3 раза. Иногда вечером не получается потому что рано с ребёнком спать ложусь. А вообще если будете плохо питаться то это будет в ущерб себе. Молоко заберёт все что нужно из вашего организма так что...пополняйте запасы))

Тоже 2-3 раза, если повезёт, то в промежутках могут быть перекусы в виде чая с печеньками, ну и даже если лежу кормлю, то под рукой у кровати пакетик с орешками 😁

1-2 раза полноценно, и перекусы 3-4 раза

Получалось один раз кушать

Раза три полноценный приём пищи и пару тройку перекусов.

До 3 раз) но когда родила 2 раза, хватало как то..