Мамы 8 месячных деток,напишите примерно ваш рацион питания и распорядок дня.

Подъем в 8,

завтрак в 9: каша с кефиром или творогом и фруктовым пюре,

1 сон 10-11.

Подъем, игры,

обед в 12:30: овощное пюре, иногда с парой ложек мяса, иногда, если совсем не ест, каша, кефир 1/2 пачки,

13-14-14:30 второй сон

Домашние дела

16-18-20 прогулка и/или третий сон 17-18 или 18-19, на прогулке съедает пауч фруктового пюре

Ужин каша и остатки пюре в 20:30

Купание и отбой в 21

На каждый дневной сон и ночью грудное вскармливание

8.00 подъём

9.00 грудь

10.00 завтрак

11.00 сон

12.30 подъём

13.30 обед

14.00 прогулка

15.30 грудь

16.30 сон

17.30-18.00 подъём

19.00 ужин

20.00 прогулка

21.00 грудь

22.00 сон

И ночью похоже из- за зубов 4-6 раз грудь🤯🤪

Свободное время на игры

7-8 подъем

9 завтрак каша молочная

10 или 11 первый сон (1-1,5ч)

13 обед баночка овощей+баночка мяса, либо суп, либо каша+баночка мяса

15 или 16 второй сон (1-1,5ч)

18 ужин творожок и фруктовое пюре

20 купание

21 ночной сон

Между первым и вторым сном прогулка, перекусы в виде печенья, овощей, фруктов, на сон грудь😊 ну или когда захочет грудь у нас до сих пор по требованию🤦🏼‍♀️ надеюсь понятно написала🤭