Добрый день ) нам 2 месяца , когда спортом заниматься можно ? Кто когда начал ? И каким видом спорта занимались ? Поделитесь пожалуйста .

Question

Сандра · Answer

Я после года пошла заниматься, и очень жалею что раньше не пошла. В тренажёрный, на йогу и на бокс ходила, сейчас передышка. Хочу быть всегда в форме

BI · Answer

Лучше сразу ?

Сандра · Answer

@baktygul.isenalieva, после родов 2-3 мес, можно начинать, если нет времени, то хотя бы 2 раза в неделю, это очень бодрит)

BI · Answer

@bermet29, спасибо большое 😊

Erke · Answer

Нам уже скоро 2,5. Я так и не начала🙈🙈🙈🙈

BI · Answer

😊 😊

Лучший комментарий