Девчонки привет! Кто не спит? 🔥🔥🔥🔥Расскажите , после окончания ГВ толстели или худели ??
Или это все мифы 🙈
Не первый раз слышу что капитально набирают ..
от чего ? Помогите разобраться 😱
По привычке рот не закрывался и вес пошел вверх. Вовремя осознала))
Но, если держать себя в руках изначально, то вполне стабильно можно остаться в том весе, в котором были.
Я хоть и ела все подряд абсолютно, была худая и во время гв и после того как перестала кормить. И только через год, поправилась.. но это не имеет к гв никакого отношения, просто жрала
У меня знакомые на 2 типа разделились, кто худел на ГВ люто (они потом, чаще всего, начинают набирать) и те, кто пух на ГВ (это я) 😅 такие начинают сбрасывать после завершения
ахах) ну наверное на всех по-разному действует пролактин 😁я прям такой округлой была, грудь наливная, морда 2х2😆зато волосы не сыпались, гемоглобин 140, все супер в плане здоровья 😂 а кто-то вот из знакомых прям худел до болезненного вида)
Эх.. а Вам хочется больше кушать или просто набираете? Может подключить активность ?
хм, не скажу, что хочется больше есть, просто почему то вес все прёт и прёт, пока кормила похудела на 3 кг от добеременного веса, а теперь к этому 5 кг прибавила (активности может и надо прибавить, но пока некогда, с утра в сад и на работу, а вечером не с кем дочку оставить, чтобы на фитнес пойти (((
Похудела так, что пришлось снять обручальное кольцо. Иначе оно слетело бы и потерялось. Хотя кормила всего полгода
На гв настолько сильно похудела что близкие интересовались "не больна ли я чем-то серьёзным?" Меня это бесило и я говорила что "глистов вывести не могу" 😂😂😂
После гв вернулась в свой обычный вес, чтоб вы понимали мой обычный вес это +5кг к нормальному и желаемому 😂🤦🏻♀️
Похудела резко потому что из-за какого-то гормона сильно задерживалась вода, я была как отёкшая все время, пухляк такой. С завершением ГВ все ушло в течение времени, пока молоко уходило. Завершала ГВ плавно. Во время ГВ я ещё и в зале активно занималась, так что не знаю, что там в расходом ккал, но вес не уходил
Не набрала, но и не похудела, но я начала контролировать своё питание ещё до завершения.
Набрала, но мне было нужно, потому что на гв я исчезала😬 сейчас правда опять исчезаю, но причина в другом 🤦
Наконец-то смогла норм питаться и худела 👍 а так вечно был жор и хотелось булки с маслом и чая с сахаром
Прям про меня, булка с маслом👍👍👍без них не могу, но и не толстею, а наоборот пока худею
Обычно худеют, потому что сидят на бредовых диетах. Я так в первый месяца два скинула. А потом был Новый год и я забросила диету. И понеслась
Все просто. Организм перестаёт тратить примерно 500 кк на выработку молока. А если вы их не тратите другим способом или не убираете из рациона, получается нехилый профицит и вы полнеете
Светлана·
На гв настолько сильно похудела что близкие интересовались "не больна ли я чем-то серьёзным?" Меня это бесило и я говорила что "глистов вывести не могу" 😂😂😂
После гв вернулась в свой обычный вес, чтоб вы понимали мой обычный вес это +5кг к нормальному и желаемому 😂🤦🏻♀️
Лада ··
Мама дочки-младенца
😂😂😂😂😂😂пхахахахаха ой повеселили
Светлана··
я при росте 178см весила 63кг, палка с сиськами 4 размера 😂