Одной из причин выпадения волос является нехватка железа. Причем, анемия может быть как явной （низкий гемоглобин）, так и скрытой（гемоглобин ок, но запасов железа не хватает）.
Нужно сдать анализ на ферритин. И если он ниже нормы （для женщины весом до 50 кг нижняя граница нормы 50-60, а если выше, то 70）, то пить железо + витамины группы В, тк без них оно не усваивается. Есть гречку и другие богатые железом продукты.
У меня все так было, подняла ферритин - перестали сыпаться волосы. Плюс улучшились гормоны щитовидки, для них железо тоже оч важное значение имеет.

Я пила бады.
У сестры волосы очень лезли, реально чуть лысая не осталась, так вот- говорит, что трихолог- удобная выкачка денег. Проходила курс мезотерапии, но эффекта ноль.

Сейчас, спустя 4 месЯца, после комплексного лечения- волосы растут, причем очень заметно.

Тут надо и внутренняя подпитка организма и правильный уход.

Советую к трихологу обратиться, выяснит причину и назначит, то что нужно. У меня также было, до трихолога не дошла, потому что снова забеременела, но мне в салоне специальным аппаратом смотрели и выяснилось, что у меня активно идёт смена волос(обновление)🤦🏼‍♀️ вот сейчас опять начали сыпаться, видимо если не закончат сыпаться в этот раз пойду сразу к трихологу. А знакомая пластыри на затылок ревлон использовала, говорит помогли ей.