@djera после вторых родов я старшую на автомате таскала. По уму ничего тяжелее веса младшего ребёночка. Сначала в первый послеродовый приём типа в 10 дней после выписки мне врач сказала (молодаянерожавшая и которая мою беременность не вела, а говорит тяжёлое не поднимай, само пройдёт, иди отсюда). Я где-то в месяц нащупала у себя там выпуклость. Побежала к той, что у меня беременность вела (там перерсчпределение участков было поэтому такая суета). Верхняя стенка вся обвалилась оказывается. Она мне вот сказала, все что я вам написала. А про врача, что сказала что само пройдёт, сказала: ну ничего, родит, поймёт. Вообще когда все совсем грустно было у меня и недержание лёгкое появлялось, органы на мочевой пузырь давили. Зияние влагалища. Мышцы пресса хорошо потом в норму привести, они тоже помогают поддерживать. Но все это дело не быстрое конечно, но при регулярных занятиях все станет лучше.

@kumysai, эх. Непросто дети даются (((

@djera ну это не так страшно)) а вот нервы да, нервы поистрепались 😂😂😂😂😂