@busenica, дааа))Я вот год назад проходила ,многое подзабыла,хочу снова пройти ,на валике переодически лежу и делаю упры для лица)

@anna2210 ой, валик вообще тема, я его заценила как раз сейчас, когда ребёнка на руках таскаю)))

@busenica, а,мне год спина болела после двух анестезий и только после месяца лежания на валике отпустило)🤗

Некоторым противопоказан.

Если морщины из за активной мимики, то сделав мышцы более сильными, усугубишь.

Тогда наоборот, ботексом отключают мышцы

@largol мне казалось, там, наоборот, в основном всё направлено на расслабление мышц и снятие зажимов, которые часто и формируют морщины и прочее.

Да