Девоньки, наши сверстники, сколько бодрствуют ваши дети? Прям распорядок дня напишите🙏🏻подъем, вб, сон, не могу разобраться сколько нужно Славе бодрствовать, видимо из-за недогула в течение дня, мы спим оч и оч плохо ночью👺
Комментарии
Утро в 6.30/7, первый дс 10-11.15, второй дс 14.00-15.30 , в ночь в 19.00. Плюс минус 30 минут иногда
У нас сейчас около 3 часов вб, перед первым и последним сном может меньше быть. Стараюсь тянуть по максимуму, пока уже психовать не начнёт и потом грудь и спать. Но спит по-разному, может полчаса, может и полтора
Просто кому-то надо четкую норму вб соблюдать, как по таблице а кому-то больше/меньше бодрствовать. Может Славе надо чуть подольше играть
@efimochkaa моя уже минимум 2.30 бодрствует, потому что мне не нравилось что она долго засыпает и дергается. Просыпается в 5.30-6.00 я ее к себе под бок, пока удается дальше спать, я ваще не могу, я сама сова, очень трудно перестраиваюсь на ранние подъемы, так еще и сын у меня тоже сова и дрыхнет до 9 часов, даже если уснул вечером в 21.00😁 все младенчество спал до 9-10, вот кайф то был. А эта, блин, в кого вообще такая уродилась? 😁😁😁
@efimochkaa Может сильная ассоциация на сон сформировалась?
@alena.arehova, да я не качаю его, ложу рядышком и шикаю, стучу по попке, не знаю в чем дело
Я стала давать гулять на полчаса дольше, чем по таблице и стало жить проще, она быстро стала засыпать, прям за минуту, и получше спит и днем и ночью
Мы тоже плохо спим ночью 🤦🏼♀️
6:30 подъем
9:00-9:30 первый сон час, полтора если повезёт
14:00-14:30 второй сон. Или 14:30-15:00
Если в 17:00 просыпается, то уже до 21:00 не кладу.
21:00 ночной сон
Иногда если он спит днём не полтора два часа, то кладу на третий сон 🤷♀️ в дожди спал 4 раза днём
@polina.a.d, ну тут дело тонкое, нужно следить за временем бодрствования, чтобы не перегуливал и не недогуливал)) там дальше проще
@efimochkaa, да я почитала про это. У нас все как по книжке получается 🤷♀️
В 6-6:30 вставали, потом ели, в 9-9:30 сон, потом второй завтрак, в 12-12:30 обед в 13-13:30-14:00 сон, потом 17-18:30 сон и потом ужин в 20-20:30 спать
Дочка вставала в 8:00, в ночь в 20:30. Днем спала 2 раза по 1 часу, больше хрен уложишь. Первый сон в 11 ч, второй 15:30/16:00 всегда старалась уложить до 17:00, те чтоб в 17:00 уже гуляла, ну как правило до 16:30 спала.
У нас вб ни по каким таблицам не совпадает, оно у неё своё 😅