Виктория
azimova_viktoria
Виктория·Мама дочки-младенца
post image 1
post image 2

Хочешь есть?

Попей водички!

Ставь ❤️,сохраняй в заметках,очень полезная информация.

И пиши в комментариях полезно было или нет❤️

Без достаточного количества жидкости в нашем организме нарушаются важные системы организма и дают сбой.Отсюда быстрая утомляемость,головная боль,сухая кожа,высокое давление и не только.

СКОЛЬКО ПИТЬ ВОДЫ?

В среднем человеку нужно 30 мл на килограмм веса.В летнее время до 40 мл на кг веса.

КАКУЮ ВОДУ ПИТЬ?

ВОДУ!НЕ сок,не кофе,не чай,а именно воду!Не рекомендую пить воду из под крана,кипяченную,минеральную!

В идеале из горных источников или родниковую!

КАК ЧАСТО ПИТЬ?

В зависимости от жажды.ЗА ОДИН ПРИЕМ НЕ БОЛЕЕ 400мл.

Отличный вариант-утром до завтрака и в течение дня за пол часа до еды.Если организм склонен к отекам,то основную часть выпивать до ужина и не пить за пару часов до сна!

Чтобы не забывать пить воду,рекомендую всегда носить бутылку с водой с собой!

1

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
zvirv
zvirv_
zvirv·Мама троих детей

Как часто кормить смесью в 1 месяц?

Девочки , пить смесь в почти 1 месяц по 60 мл каждые 2 часа , не слишком часто?

Сколько ваши детки пьют мл и как часто?

grusnayariba13 Сколько хочет, столько и надо
elizaveta22.10 Мы в 1.5 мес уже 100 давали, зависит от ребенка, наш может съесть всю бутылочку, и попросить
la-77 @elizaveta22.10, @alina.kruglova12, у меня старший сын тоже был на ИВ, не получилось кормить грудью, не набирал вес.
Читать все 43 комментария →
Елена
malvinka9
Елена·Мама сына-младенца

Как обмануть ребенка водой вместо еды ночью?

Как вы ночью обманываете ребёнка водой вместо еды?!?

Мой этой ночью требовал жрать каждые 2,5 часа, я уже начала увеличивать дозу до 130 мл.

Как обмануть его 10 мл выпитой воды, когда он ждёт 130 мл жратвы!?!?🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

7
my.lullaby @malvinka9 мы до сих пор не спим по ночам. А у кумы малая спит всю ночь где
solkingo @malvinka9, значить мені не здається і в його крику справді звучить «Яріііік»
manhattan_lady Никак, он маленький ещё, разве что давать больше и увеличить интервал
Читать все 167 комментариев →
Александра
terekhovaal
Александра ·Мама дочки (2 года)

Какие по Вашему мнению у Вас есть полезные привычки для похудения , ну или для организма в целом ?) Кроме воды 😅которую нужно пить постоянно 😅😅😅

2
roller_prosveta https://mom.life/profile/5d9e485bed09da3d22223aa8
voguevogue Всегда знаю, когда пора остановиться. Люблю пищевой мусор, но ем его редко и мало. Никогда не ем
petrukhina-biznes Мне нравятся белковые коктейли. Там, кроме белка, витамины, коллаген, инулин, биотин, жиросжигатель - линолевая кислота и прочие
Читать все 37 комментариев →
Юлия
uliya0793
Юлия ·Мама сына-младенца

Всем привет) нужен совет

Ребенок отказывается пить воду, врач говорит, что он должен выпивать за сутки 100-150 мл, я ему даю, он выплевывает, не хочет пить ни в какую, даже 20 мл не выпивает, что с эти делать? Плохо ли это, что он не пьет водичку?

1
amina20116 @elenaseanova463, у вас в 1-й поликлинике случайно не Мишакова? Она меня до слёз доводила с этим рахитом...
eleps @amina20116 не, Кузнецова
yuliya_cher Мой тоже перестал воду пить врач говорит из ложечки поить , прям выплевывает
Читать все 109 комментариев →