Доброе утро! Решила сесть на пп. Если не сложно , кто в этом уже профи напишите пожалуйста бюджетное…
Доброе утро! Решила сесть на пп. Если не сложно , кто в этом уже профи напишите пожалуйста бюджетное меню на 1-2 дня🍽
Запись из каналаРецептыДоброе утро! Решила сесть на пп. Если не сложно , кто в этом уже профи напишите пожалуйста бюджетное меню на 1-2 дня🍽
Mamalelya·
Пару блюд скину, что готовила вчера. Куриная грудка со стручковой фасолью, луком, чеснок, куркума, соль.
Mamalelya·
Куриный шашлычок. Грудку мариновать мин 20 в сое, чеснок, любые специи любимые. Нанизать кусочки грудки и любые овощи, у меня в этот раз лук, перец, помидор чери не было, поэтому обычный порезала.
Ольга··
Мама двоих (3 года, 16 лет)
А чем завтракаете?
Mamalelya··
супы готовлю на вторичном бульоне. Закипела вода с мясом, вылила и снова залила чистую воду и уже варю. На гарнир крупы, овощи. Картошку и макароны редко.
Mamalelya··
завтрак каши на воде или вода пополам с молоком. Омлет с овощами. Как-то блины делала на рисовой муке. Овсяноблин.
На перекус пила кефир с отрубями.
Капитан Зайчиков·
Для меня само бюджетно гречневый суп
Капитан Зайчиков·
Пп можно сделать из любого блюда, убрать масло подсолнечное, тушить на воде, котлеты на пару, мясо варить или готовить в духовке
побольше зелени и мяса
Ольга··
Мама двоих (3 года, 16 лет)
Спасибо
Виктория·
Мама дочки-младенца
Пп это без сладкого , без солёного, жирного ,копчёного, мучного . Кушайте салаты без майонеза , можно с оливковым маслом немного или нежирной сметаной, отварную крупу с овощами и мясом варёным или на пару . Кушать по меньше и по чаще .😊
Миром правит любовь.·
Мама дочки (1 год)
Напишите мне на Ватс апп 87788404630
Кое что отправлю.
Нафиса ·
Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)
MrsMom·
Тоже хотела сесть на ПП , но готовить себе отдельно лень. В понедельник психанула , купила грудку куриную, сама сделала фарш и приготовила сначала котлеты , потом к этому же фаршу добавила рис приготовила фрикадельки и из этого же фарша сделала фаршированные перчики и все замарозила. Вуаля , всю неделю чередую и ем на обед , ужин. На завтрак каши, омлет.