Девочки всем привет !!У кого нибудь была послеродовая депрессия ?как с этим бороться ? Это Крик Души…

Вы такая не одна😌как минимум я с вами. Тоже экс, тоже одна в городе без дедушек и бабушек, муж на службе до вечера, а то и ночные дежурства) 24/7 с малышом вдвоём) в месяц стало легче мне. Уже не так шов болел, спина не отнималась) перетерпите

Самой рожать в ноябре, так боюсь этой послеродовой депрессии... девчонки говорят, что лучше чем то заняться, чтобы отвлекаться, пригласить кого то в гости, заняться любимым делом... страшно правда.. терпения вам, и быстрого выхода из данной ситуации 🙏

Блин, счастливые люди. Есть время на депрессию😅 выбросьте все из головы. Малышу нужна здоровая и адекватная мама

Все данные депрессии у вас в голове и не более того, да есть мое тк быть гормонам но они минимальны. Прям диагноз депрессия должен врач ставить. У меня экс 34 неделя сын недоношенный с пороком сердца, муж работал и сам после операции на тот момент был, помощников нет, беременной переехала к мужу ни друзей ни родственников) ничего справились со всем. Если нет гв то пользуйтесь обезболивающими диклофенак свечи 👍 ребёнок меняет жизнь полностью и к этому надо было просто быть готовой, понять что сейчас вы нужны крошке и все ваши «хочу» отходят на задний план на время. Дней через 10 вам легче будет физически сможете ходить гулять будет проще

А может у вас магния дефицит или скрытая анемия? Просто при этих симптомах такое состояние, у сестры так было, начала пить железо и прошло

Меня спасли два бокала белого (в беременность пару раз по Бокалу красного пила, а я белое люблю) вот я покормила спать уложила два бокала выпила. Ночью муж замороженным покормил. В итоге я и выпила и поспала, и всю депрессию, как рукой сняло. Правда потом был период ещё, когда я перестала испытывать трепет и невероятную любовь к ребёнку, но этот период тоже быстро прошёл, уже без вина, сам как-то😂

(Тоже муж на работе с утра до ночи, тоже все болело, помощи нет никакой, ни родных, ни друзей., поэтому конечно морально просто тяжко принять эту ситуацию было)

Плакать и не винить себя за это. Потом начнёшь тихонько видеть радость и так далее. Главное разреши без вины себе меланхолить ❤️

Все депрессии от того, что жизнь меняется! А мы не готовы к этому..

Меня вообще никто не предупредил,что дитя ночью есть так часто просит😅 так я уже 2,5 года не сплю полноценным сном!

У меня оба КС.. понимаю тебя

Вначале тоже очень тяжело было!

Просто постарайся расставить приоритеты сейчас.. уборки, готовки, гулянки, все потом.. сейчас восстанавливай силы и наслаждайся малышкой) Пока она спит))

Она до сих пор со мной!

Вот сегодня ревела что ребёнок довёл меня, а потом плакала от того, что я мать неблагодарная.

А вообще, помню и я такой пост писала. Для меня первые 4 месяца были самые тяжелые, да и до сих пор тяжело, с животом вечно мается, я уже 10 месяцев не спала.

Гормоны, витамины, черт знает...

Общайтесь с подругами почаще, смотрите фильмы, занимайтесь собой. Если есть возможность такая

Потерпите немного. Это пройдёт и вы привыкните. У меня тоже было экс, после рд ещё были проблемы со швом и я таскалась по больницам. А дочь вообще беспокойная была и днём, и ночью. Я плакала целыми днями, что меня заперли в клетке, друзья растерялись и не с кем не поговорить. Ребёнок подрастёт и не будет так скучно 🙂 главное не загоняйтесь и настраивайтесь на лучшее)

Я после выписки реально проплакала две недели подряд. Я забила на все: на готовку, уборку. Сидела сутками с малышкой на руках и думала "что я сделала со своей жизнью?" Потом как-то подотпустило... Хотя до сих пор иногда накатывает. И я жалею, что родила... И ненавижу свою жизнь... И бесит, что дома все двери с доводчиками и прокладками - со психу даже хлопнуть нечем))) тогда муж вечером после работы остаётся с дочкой, а я три часа катаюсь на маршрутках и ни о чем не думаю. Потом это помутнение проходит и снова все хорошо.

Потерпите, со временем станет легче)))

У меня была с первым ребёнком, возможно, из-за того, что роды были тяжёлые, много разрывов, кровотечение было, было очень тяжело, все болело, сил никаких ни физических, ни моральных, дошло даже до того, что с мужем хотела развестись. Благо, муж у меня мудрый мужик, все мои причуды молча сносил) прошло все где-то ближе к году, как-то незаметно для меня.

У меня не депрессия, а вечная усталость.тоже было кс,а через неделю повторно резали и гематому удаляли, которая после кс образовалась.сейчас также живот болит и спина тоже.слабость, вялость.и самое главное чего я хочу и мечтаю это выспаться,не просыпаясь спать всю ночь))для меня это самое сложное.в остальном также целый день одна, бабушки хоть и есть,но помощи не прошу.сама стараюсь справляться. Надеюсь после 6месяцев будет легче)и мой сынок хотя бы ночью спать хорошо будет не просыпаясь))