Худеют не на диетах, а на пп+спорт зал. Только так достигается реальный и постоянный результат. Диеты и голодания - вред организму и всегда временный результат. Даже если 3-5 кг и скинете - 6 потом вернётся. Правильное питание и хороший грамотный тренер. Если же нужен короткий путь - липосакция
Feiry·
Мама сына (3 года)
я знаю хорошего фитнес-тренера @lada_fitmom обращайтесь, она вам поможет.
Анчоус·
Мама дочки (8 лет), беременна (33 нед.)
Больше двигаться, меньше жрать. Вот и весь секрет
Oh My God ··
Это слишком легко 😁
Александра ·
В ожидании первенца
Худеют не на диетах, а на пп+спорт зал. Только так достигается реальный и постоянный результат. Диеты и голодания - вред организму и всегда временный результат. Даже если 3-5 кг и скинете - 6 потом вернётся. Правильное питание и хороший грамотный тренер. Если же нужен короткий путь - липосакция
Oh My God ··
@sandra__, да не, я ходила раньше 1-2 в нед, могла неделями не ходить, а сейчас жиром заплыла
Александра ··
В ожидании первенца
ходите вместе с мужем) это неплохое времяпрепровождение и мотивация) вдвоём реже прогуливают обычно. Один всегда заставляет другого идти и делать!
Oh My God ··
@sandra__, у нас зады разные, у него возле работы, а у меня на машине ехать надо
Альменова Ольга·
Мама сына (5 лет)
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.
Тусик·
Мама сына (1 год), беременна (6 нед.)
Работает на ура . Главное в магаз не ходить
Oh My God ··
😁у меня муж специально покупает зефирки и др веусняшки, дразнит! У меня сила воли была только однажды в жизни!
Тусик··
Мама сына (1 год), беременна (6 нед.)
заведите себе второй ходильник 😆
Oh My God ··
@pusia1pusia, тогда уж лучше не заводить 😁