​​✔️Помимо железа в яблоках есть пектины! Поговорим о их пользе)

✔️Яблоки содержат 80 % воды, витамины, минералы, пектины, органические соединения и прочие полезные для детского организма элементы.

📌Пектин выводит из организма ребенка вредные вещества

📌Улучшает процесс пищеварения

📌Повышает аппетит

📌Нормализует перистальтику

📌Оказывает некоторое мочегонное, желчегонное и слабительное действие.

✔️Яблочное пюре, соки или каши с добавлением яблока назначаются детям до 1 года, страдающим запорами,особенно если это яблочко запеклось в духовке)