У кого была эпидуралка,как вы потом себя чувствовали?(конкретно интересует спина)
У меня чем больше времени после родов проходит,тем больше болит поясница,переворачиваться больно,нагибаться..пока ребёнка пеленаю нагнувшись,потом как бабка с радикулитом разгибаюсь несколько минут( так и будет дальше? Или мб какое то лечение есть? Пробовала зарядку-не помогает