Девочки. Порассуждаем. Все массово стали пить омегу 3. Мультивитамины минералы и всё подобное, чтоб не болеть, укреплять…
Девочки. Порассуждаем.
Все массово стали пить омегу 3.
Мультивитамины минералы и всё подобное, чтоб не болеть, укреплять иммунитет и чтоб кожа была чистая ...
Детей сажают на омегу, витамины д, и прочее.
А вот теперь вопрос. Кто то сдавал анализы?
Кто то реально проверял нехватку в организме этих витаминов?
Как называется анализ , который показывает сколько омеги в организме. И какой именно омеги 3,6,9?
Реально сдавали кровь на магний фосфор и все витамины группы В12?.
Есть тут врачи, которые бы рассказали про правил гость приема витаминов для организма?
Не про маркетинговый ход, а именно пользу
Виктория·
В ожидании первенца
Я пила омегу и витамин Д, ничего не сдавала, просто в профилактических дозировках. Эффект был)
Виктория··
В ожидании первенца
@besemona с айхерб, если очень надо фоточки найду. Эффект у меня был такой, у меня атопичная мега сухая кожа, суше, чем можно себе представить не видя) зимой в холода трескается на икрах спереди, а на пальцах рук трескалась так просто в мясо до крови. Пропила курс омеги и Вит Д и первую за много лет зиму пережила без кровавых трещин на пальцах, даже кремом не мазала!
Марина··
Мама дочки (1 год)
какую омегу пили? У меня тоже трескается кожа
Виктория··
Мама сына-младенца
от now
Mama Laif·
Мама сына-младенца
Ребенку сдаю анализы многие
Ирина·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
Ничего в этом не понимаю, но тоже хочу начать разбираться. Не понимаю, когда заказывают 500 банок с айхерб и пьют все без разбора.
Эльвира··
Мама сына (4 года)
старший ? Какой умничка !
Ирина··
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
да) так то он в этом плане молодец, старается делать только правильные вещи, но иногда это занудство через край)
Наташа··
Мама дочки (4 года)
а не считаете ли вы, что помимо витамин , поступаемых с едой, витамины из баночки дадут перебор?
Удалён·
А ещё врач назначала омегу 3-6 с йодом ребёнку для усидчивости, дозировка минимальна, анализы были сданы общие.
Удалён·
Я пила омегу 3-6-9 спортпит, она в основном как ложка рыбьего жира, из за того что не ем рыбу и мало употребляю масел... но это было при интенсивных нагрузках. В обычном жизненном режиме я не пью никакие добавки. Анализы общие сдаю регулярно, на витамины сдавала очень давно и избытков и недостатков не выявили, так же раз в два года сдаю общую химию, она так же показывает важные элементы по которым можно дальше докопаться до отдельных групп минералов и элементов организма. Но мои бады были в основном направлены на энергетические ресурсы, разные волосы ногти (где кальция и магния гора) не принимаю.
Наташа··
Мама дочки (4 года)
Это все можно узнать по общему анализу крови?
Развернутому
Удалён··
ну не все) а общая картина ясна будет, кальций 100% в этом анализе показывает, ещё много элементов Типа железа и тд... нехватка определенного элемента влечёт за собой недостаток определенных белков кислот и витаминов. Врач общей практики должен знать такие вещи и направить дальше анализироваться либо оставить все как есть и отпустить с миром
Удалён··
правильно биохимический анализ крови
Анна М·
Мама сына (2 года)
Я сейчас потихоньку сдаю анализы на витамины. Дороговато, блин. Но оно того стоит. Вы если хотите что-то проверить, то можно на сайте того же инвитро в поиске вбить «витамин» и найдутся нужные анализы. Сейчас пью магний и д3 с кальцием. К слову, сыну давала непродолжительное время по рекомендации педиатра витамин д, но анализ показал, что этого делать не нужно. А вот у меня лютейший дефицит. Восполняю.
Наташа··
Мама дочки (4 года)
А какой магний, д3 пьете?
Анна М··
Мама сына (2 года)
магний солгар, а д3 обычный аптечный D-SUN или что-то в этом духе.
Дамира·
Я сдавала на витамин Д и В9. Дефицит. Пью витамины.
Наташа··
Мама дочки (4 года)
Прям пришли в лабораторию и сдали кровь на витамин в9?
Я не осуждаю, я интересуюсь
Хочу проверить себя и ребенка именно на нехватку или "хватку"этих всех витамин
Дамира··
да. Пью Д3 и фолацин(это В9)
Дамира··
это было в рамках подготовки к беременности. Врач направила сдавать кучу анализов,в том числе и эти. Еще ферритин сдавала.
Жанна🍀·
Мама дочки (3 года)
Нет, ни чего не сдавали!
Наташа··
Мама дочки (4 года)
А даёте витамины? Сами пьете ?
Жанна🍀··
Мама дочки (3 года)
да