Mom.life
Марина
kmarina
Марина·Мама дочки (6 лет)

Добрый день девочки!!! Подскажите или помогите как справиться с послеродовой депрессией? Я так долго ждала свою доченьку. И подумать не могла, что после родов буду в таком состоянии. Аппетита и сна нет вообще, сбросила сильно в весе,страхи, настроения нет, к ребенку боюсь подходить, всё раздражает и реву постоянно. А чего реву, сама незнаю. Муж считает что я сама себя накручиваю. Помогите пожалуйста если можете, как выйти из этого состояния....😓😓😓😓

19.08.2019

Лучший комментарий

Комментарии

mamasha12
Мария·Мама дочки (8 лет)

Я тоже плакала первые полтора месяца, прошло само

19.08.2019 Нравится Ответить
benetton-girl
Вики·Мама дочки (7 лет)

Это гормоны, это пройдёт. Не отчаивайтесь, ваша жизнь изменилась в корне, нужно время, чтобы привыкнуть, постепенно станет легче, привыкните и к новому режиму и к роли мамы 😉

19.08.2019 Нравится Ответить
julia-2808
Юлия ·Мама сына (7 лет)

ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО. Это самое важное. Гормоны улягутся. Спать малышка будет лучше и вы приспособитесь к прерывному сну, к её режиму. Попейте валерианочки. Проведите время без ребёнка, пообщайтесь с подругами, с компанией друзей с которыми общались до малышки, смените обстановку грубо говоря. Кого то раньше кого то позже отпускает, и вас отпустит обязательно.

19.08.2019 Нравится Ответить
mirrramir
𝑀𝑖𝑟𝑎🕊·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Это эмоциональное выгорание ,перестройка гормонального фона,и просто ваши ожидания были завышены.

Я вообще первые недели ревела и ревела,а когда в ночь колики усиливались думала зачем я в это ввязалась,я не готова быть матерью,я вообще не готова к этому всему.Но со временем моя любовь к сыну росла,я забила на домашние дела,и просто спала когда он спал

19.08.2019 Нравится Ответить
anastasiya_radina
Анастасия ·Мама сына (5 лет)

Попейте успокоительное (валерьянка, пустырник или новопассит) и чаи, есть в аптеке называется успокоительный сбор. Пытайтесь отвлекаться, не думать о плохом, это период такой, нужно его перетерпеть и дальше с песней, любимой дочуркой и мужем радоваться жизни😊

19.08.2019 Нравится Ответить
papinadochka
. ·Мама дочки (6 лет)

Ой, как я вас понимаю!!!! Тоже самое. Сейчас полегче, но есть это.... Отвлекайтесь , пейте валерьянку.

19.08.2019 Нравится Ответить
nzt.48
Нэст ·Мама сына (6 лет)

Погуляйте без ребёнка ,мне помогло 😅

19.08.2019 Нравится Ответить
angelina2019
Ангелина ·Мама дочки (6 лет), беременна (16 нед.)

Меня поддержал муж и мама. Благодаря им справилась

19.08.2019 Нравится Ответить
aln_
Алёна·Мама дочки (7 лет)

Просто делайте по мере своих возможностей. Меня только после полугода отпустило. А первые месяцы- было очень тоскливо. Никогда такого отчаяния до этого не испытывала. Столько слез пролито, столько ожиданий не оправдалось. Тяжело было перестроиться на новую жизнь.

19.08.2019 Нравится Ответить
snegok2016
Снежана·Мама дочки (9 лет)

Делайте как робот все домашние дела, надо кормить кормите, стирать-стирайте, гулять-гуляйте. Это гормональный фон меняется, скоро перестроится и все пройдет . Переживите

19.08.2019 Нравится Ответить
yana64
𝕐𝕒𝕟𝕒·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Тоже было страшно и плакала , сама не знала от чего) но это прошло в первые 2 недели, муж мне очень помогал. И у вас пройдёт, это же такие изменения в жизни.

19.08.2019 Нравится Ответить
kmarina
Марина·Мама дочки (6 лет)

У меня это состояние длится уже 1,5 месяца.

19.08.2019 Нравится Ответить
yana64
𝕐𝕒𝕟𝕒·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

@kmarina, вам помощь нужна, и не физическая, а эмоциональна.

19.08.2019 Нравится Ответить
nonna_ma
Нонна·Мама дочки (9 лет)

Сходите к психотерапевту

19.08.2019 Нравится Ответить
papinadochka
. ·Мама дочки (6 лет)

А смысл???? Пока гормоны шарашат, это думаю бесполезно

19.08.2019 Нравится Ответить
Читайте также