Добрый день девочки!!! Подскажите или помогите как справиться с послеродовой депрессией? Я так долго…
Добрый день девочки!!! Подскажите или помогите как справиться с послеродовой депрессией? Я так долго ждала свою доченьку. И подумать не могла, что после родов буду в таком состоянии. Аппетита и сна нет вообще, сбросила сильно в весе,страхи, настроения нет, к ребенку боюсь подходить, всё раздражает и реву постоянно. А чего реву, сама незнаю. Муж считает что я сама себя накручиваю. Помогите пожалуйста если можете, как выйти из этого состояния....😓😓😓😓
Нонна·
Мама дочки (3 года)
Сходите к психотерапевту
. ··
Мама дочки-младенца
А смысл???? Пока гормоны шарашат, это думаю бесполезно
𝕐𝕒𝕟𝕒·
Тоже было страшно и плакала , сама не знала от чего) но это прошло в первые 2 недели, муж мне очень помогал. И у вас пройдёт, это же такие изменения в жизни.
Марина··
Мама дочки-младенца
У меня это состояние длится уже 1,5 месяца.
𝕐𝕒𝕟𝕒··
вам помощь нужна, и не физическая, а эмоциональна.
Miss Blonde·
Мама дочки (3 года)
Делайте как робот все домашние дела, надо кормить кормите, стирать-стирайте, гулять-гуляйте. Это гормональный фон меняется, скоро перестроится и все пройдет . Переживите
Алёна·
Мама дочки (1 год)
Просто делайте по мере своих возможностей. Меня только после полугода отпустило. А первые месяцы- было очень тоскливо. Никогда такого отчаяния до этого не испытывала. Столько слез пролито, столько ожиданий не оправдалось. Тяжело было перестроиться на новую жизнь.
Ангелина ·
Мама дочки-младенца
Меня поддержал муж и мама. Благодаря им справилась
Нэст ·
Мама сына-младенца
Погуляйте без ребёнка ,мне помогло 😅
. ·
Мама дочки-младенца
Ой, как я вас понимаю!!!! Тоже самое. Сейчас полегче, но есть это.... Отвлекайтесь , пейте валерьянку.
Анастасия ·
В ожидании первенца
Попейте успокоительное (валерьянка, пустырник или новопассит) и чаи, есть в аптеке называется успокоительный сбор. Пытайтесь отвлекаться, не думать о плохом, это период такой, нужно его перетерпеть и дальше с песней, любимой дочуркой и мужем радоваться жизни😊
𝑀𝑖𝑟𝑎🕊·
Это эмоциональное выгорание ,перестройка гормонального фона,и просто ваши ожидания были завышены.
Я вообще первые недели ревела и ревела,а когда в ночь колики усиливались думала зачем я в это ввязалась,я не готова быть матерью,я вообще не готова к этому всему.Но со временем моя любовь к сыну росла,я забила на домашние дела,и просто спала когда он спал
Юлия ·
Мама сына (1 год)
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО. Это самое важное. Гормоны улягутся. Спать малышка будет лучше и вы приспособитесь к прерывному сну, к её режиму. Попейте валерианочки. Проведите время без ребёнка, пообщайтесь с подругами, с компанией друзей с которыми общались до малышки, смените обстановку грубо говоря. Кого то раньше кого то позже отпускает, и вас отпустит обязательно.
Вики·
Мама дочки (1 год)
Это гормоны, это пройдёт. Не отчаивайтесь, ваша жизнь изменилась в корне, нужно время, чтобы привыкнуть, постепенно станет легче, привыкните и к новому режиму и к роли мамы 😉
Мария·
Мама дочки (2 года)
Я тоже плакала первые полтора месяца, прошло само