Добрый день девочки!!! Подскажите или помогите как справиться с послеродовой депрессией? Я так долго ждала свою доченьку. И подумать не могла, что после родов буду в таком состоянии. Аппетита и сна нет вообще, сбросила сильно в весе,страхи, настроения нет, к ребенку боюсь подходить, всё раздражает и реву постоянно. А чего реву, сама незнаю. Муж считает что я сама себя накручиваю. Помогите пожалуйста если можете, как выйти из этого состояния....😓😓😓😓
Это гормоны, это пройдёт. Не отчаивайтесь, ваша жизнь изменилась в корне, нужно время, чтобы привыкнуть, постепенно станет легче, привыкните и к новому режиму и к роли мамы 😉
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО. Это самое важное. Гормоны улягутся. Спать малышка будет лучше и вы приспособитесь к прерывному сну, к её режиму. Попейте валерианочки. Проведите время без ребёнка, пообщайтесь с подругами, с компанией друзей с которыми общались до малышки, смените обстановку грубо говоря. Кого то раньше кого то позже отпускает, и вас отпустит обязательно.
Это эмоциональное выгорание ,перестройка гормонального фона,и просто ваши ожидания были завышены.
Я вообще первые недели ревела и ревела,а когда в ночь колики усиливались думала зачем я в это ввязалась,я не готова быть матерью,я вообще не готова к этому всему.Но со временем моя любовь к сыну росла,я забила на домашние дела,и просто спала когда он спал
Попейте успокоительное (валерьянка, пустырник или новопассит) и чаи, есть в аптеке называется успокоительный сбор. Пытайтесь отвлекаться, не думать о плохом, это период такой, нужно его перетерпеть и дальше с песней, любимой дочуркой и мужем радоваться жизни😊
Ой, как я вас понимаю!!!! Тоже самое. Сейчас полегче, но есть это.... Отвлекайтесь , пейте валерьянку.
Просто делайте по мере своих возможностей. Меня только после полугода отпустило. А первые месяцы- было очень тоскливо. Никогда такого отчаяния до этого не испытывала. Столько слез пролито, столько ожиданий не оправдалось. Тяжело было перестроиться на новую жизнь.
Делайте как робот все домашние дела, надо кормить кормите, стирать-стирайте, гулять-гуляйте. Это гормональный фон меняется, скоро перестроится и все пройдет . Переживите
Тоже было страшно и плакала , сама не знала от чего) но это прошло в первые 2 недели, муж мне очень помогал. И у вас пройдёт, это же такие изменения в жизни.
@kmarina, вам помощь нужна, и не физическая, а эмоциональна.
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️

С днем рождения поздравляем!
От Мамлайф тебе желаем:
Быть самой лучшей на Земле.
Жить с благодарством в каждом дне.
Родителей всегда ценить
И счастье детям подарить!
💐🍾🎁
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Я тоже плакала первые полтора месяца, прошло само