Я болела весь октябрь. Если болят гланды то рассасывайте лизобакт, для носа промывать аквалором и капала пиносолом (не более 5 дней), но я все лечила и у меня влзвращалось все так как иммунитет слабый, потом прописали таблетки тамифлю (не дешевое противовирусное) но его только лучше пить ПО НАЗНАЧЕНИЮ ВРАЧА. так что лучше проконсультироваться с врачом.

Я никак не избавлялась, терпела, пила чай с вареньем 🤷‍♀️ходила у терапевту, но она выписывала антибиотики, как то не рисковала пить