Я одна горе-мать , которая на курсы по подготовкам к родам не ходила??? #первородка
Я пока собралась уже родила на 38 неделе 😂 главное акушерку слушайте и всё. Я с ютуба посмотрела
Я тоже🙈
У меня подружка и на курсы и на плаванье, а я ой я в интернете посмотрю🤣
Посмотрите видео "техника дыхания александра кобаса" там всего 2 видео как на схватках дышать и как на потугах. Я на родах его советами пользовалась, оооочень хорошо помогло.
@iris.iriwka @azamovna_1997 благодарю за информацию😊🙌 я тоже его слушаю.
Я тоже никуда не пошла. Но смотрела в интернете много дыхательных упражнений во время родов и потугов. В итоге остановилась на упражнениях Кобаса. Считаю что их реально применить при схватках, и они помогут. Рекомендую и вам посмотреть. Именно дыхание при схватках и потугах.
Из книг прочла пока Комаровского 365 советов на первый год жизни. 50/50 есть и очевидное есть и что то новенькое что я узнала )
Обязательно посмотрите про дыхание в родах, это поможет правильно дышать! Александра Кобаса например. Я пожалела что при первых родах оказалась неподготовленной, особенно дыхание в схватках.... Орала как ненормальная...
@catwalk08, 🤣 я тоже надеюсь на такое везение 😁 А ещё я прошла что полезно пить ближе к сроку чёрный тмин он помогает раскрытую.
@azamovna_1997 я тоже такое слышала. Он такой не очень на вкус😳😩(безвкусный)вообщем начала есть финики, мужтерапия чаще + Кобас.
Ну и в ютубе самые полезные каналы Нины Зайченко про ГВ и Алины Блинова про восстановление после родов.
Можно походить на курсы бесплатно к Анне Малышевой happy_mother_kz, там она не про роды рассказывает а про ГВ и уход за младенцем, мне очень помогли курсы, особенно про правильное прикладывание.
Всего 4 занятия, проходят в гранд парке и в достык плазе.
Не-а , я тоже не ходила ) в поликлинику звали на конференцию по гв в 8:00 утра (сон дороже 😂) , тоже не пошла. Смотрю видео дыхание кобаса в ютуб, вот он весь процесс хорошо объясняет и показывает в какие моменты как дышать.
Нет не одна, я тоже никуда не ходила, но пересмотрела все видео на ю тубе, этим себя успокаиваю)))
Пффф) зачем? Сейчас на все вопросы можно найти ответы в свободном доступе.
Нет, вы не одна! Наши мамы на ходили и слава Богу родили и вырастили нас, а сейчас прям столько всего, что куда деваться, только успевай карман пошире открывать!
Нет, что там делать?! Во время родов все равно забудешь обо всем😂 и не такой уж там трудный процесс, к которому прям нужно готовиться) акушерку слушаешь, да и достаточно) вот на курсы для молодых родителей можно походить) чтоб знать, что на самом деле ждет после родов)
Посмотрите видео в ютубе: 1) про этапы родов, дыхание при схватках и тд., 2) Грудное Вскармливание, 3) уход за новорождённым. Я сама ходила на курсы, так как они входили в ведение беременности моей, честно сказать, я сама с племяшками сколько возилась с пелёнок, но много интересного и полезного узнала на курсах, мне это помогло на родах
как муж мой говорит «раньше без книжек и курсов рожали и нормально выросли же» )) думаю, что не стоит ходить на курсы, когда ещё полно всяких видосов
Я тоже не ходила, и более того, все видео, о том как дышать правильно, откладывала на потом, типа время ещё есть, родила на 38 недели, так из и не посмотрев 😂
Вы абсолютно ничего не потеряли!! Я ходила и все что говорили на курсах в нужный момент я об этом даже и не вспомнила! Так что не тратьте свое время на это. Лучше кушайте вкусняшек, побольше смейтесь и мноооого гуляйте)))))
Правильно,а нафига? У нас при поликлинике было я всего один раз пошла. Бля рассказывали про то как мы устроены,как начинаются роды и сколько периодов родов есть. Бляя🤦я в курсе...и ушлепала оттуда. Лучше бы рассказывали как ухаживать за младенцем,и тд
@nadya_rizhaya вчера сбор родственников было и все в шоке что я не пошла 🙄 Ютуб мне помощь 🤪
Нафига?)