Ассаламу алайкум девочки прошло 6мес после КС думала начать по немножку заниматься,вчера и сегодня держала планку и легкие упражнения сделала,и у меня это место где шрам начало ныть(( это нормально?надеюсь у меня не будут проблемы 🙁
Девочки, хочу похвастаться собой и поддержать остальных! Не отчаивайтесь никогда, самое трудное, это начать🌿 а потом в голове будет звучать вопрос "почему я не начала раньше?". Все мы красотки и умнички🫶🏻 не останавливаюсь и иду дальше🙌🏽
Мама возмущается ранним началом учебного дня. Читайте ответы других родителей и их советы, как справиться с ранними подъемами детей!
Ноет поясница уже час, наверное. И слабость в теле. Это предвестники или начало?
Мама в шоке: у дочки в 10,5 лет начались месячные. Ищет совета и рекомендации детского гинеколога. Прочитайте опыт и поддержку других мам!
Хочу начать стимуляцию...☺ 😳😁 Кто что делал? И как к этому относитесь?
AiSha·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Уа ияки🌸
AiSha·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Ва алейкум ассалям . Рано ещё, ближе к году наверное можно будет. И тело после года Восстанавливается. Лучше легкие упражнения поделать, как приседания (без веса) или же ходьба быстрая а лучше бегать. И проверяйтесь если у вас диастаз, чтобы хуже не стало от упражнений.
Yasm_❤··
Многодетная мама (6 детей)
Я просто слышала что после 6ти мес можно(
Так и сделаю ДжазакиЛлях1и хайран 🌹
Ummati_·
Мама сына-младенца
Наверное от нагрузки
Yasm_❤·
Многодетная мама (6 детей)
deleted-user·
девушка,вы совсем свихнулись?
Yasm_❤··
Многодетная мама (6 детей)
Ала кхерми ду те?😭
deleted-user·