Ассаламу алайкум девочки прошло 6мес после КС думала начать по немножку заниматься,вчера и сегодня держала планку и легкие упражнения сделала,и у меня это место где шрам начало ныть(( это нормально?надеюсь у меня не будут проблемы 🙁
Комментарии
Ва алейкум ассалям . Рано ещё, ближе к году наверное можно будет. И тело после года Восстанавливается. Лучше легкие упражнения поделать, как приседания (без веса) или же ходьба быстрая а лучше бегать. И проверяйтесь если у вас диастаз, чтобы хуже не стало от упражнений.
Я просто слышала что после 6ти мес можно(
Так и сделаю ДжазакиЛлях1и хайран 🌹
Почему не начать раньше?
Девочки, хочу похвастаться собой и поддержать остальных! Не отчаивайтесь никогда, самое трудное, это начать🌿 а потом в голове будет звучать вопрос "почему я не начала раньше?". Все мы красотки и умнички🫶🏻 не останавливаюсь и иду дальше🙌🏽
Почему уроки в школе начинаются в 8 утра?
Вот нафига придумали начало учебного дня в 8 утра? Что за садисты-жаворонки это устроили? Это же вставать в самую срань! 🥲
Ноет поясница уже час, наверное. И слабость в теле. Это предвестники или начало?
Что делать, если месячные начались в 10,5 лет?
У дочки начались месячные, ей 10,5 лет 😭. Я в шоках! Все к этому шло уже больше года и было ожидаемо , но почему так рано-то сейчас дети взрослеют? Нужно вести сейчас к врачу? Посоветуйте детского гинеколога
P.S. даже не думала , что попаду в ТОП! Девочки, спасибо за ваши истории, что делитесь , кстати, если оценить статистику здесь , то в прошлое поколение было больше детей , у кого начало пришлось на 10-11 лет, я думала сейчас раньше начинаются, но тут немного мам с девочками, у кого, как ...
Хочу начать стимуляцию...☺️😳😁 Кто что делал? И как к этому относитесь?
Уа ияки🌸