Девочки, доброе утро! Что во время ГВ вы кушали? Что можно, а что нет? 😛😅

@dizsuper, @mamusik99, @crane, @plaksik87, @nastushka_am, @alevtinka_ya, @kris_1987, спасибо большое 😇🥰

@anyasuvorova, @tajcha, @starcakes_, @konstantino, @littledoctor, спасибо большое за ответ 😘

Кушала почти всё. Первые недели 2 держала диету. Потом потихоньку вводила продукт. Не ела острого,не пила газировку, алкоголь, цитрусы до мясяцев 10 наверное, с копчёным и жирным была аккуратннее. Но моя слава богу не алергик.а после года уже всё лопала. Могла с месяцев 6-7 один бокал красного вина на праздник позволить

Ага ага, я тоже ела все, аж целый месяц или полтора, потом как захерачела аллергия у ребёнка, и месяца три я не могла ее вывести толком, сидела на гречке и воде, без молочки, это помимо других радостей материнства... короче жопа была))) В кровь кроме алко и никотина также попадают все химические добавки в еде: усилители вкуса, консерванты, красители и прочее химозное Г) так что можно есть все НАТУРАЛЬНОЕ, и понемногу вводить, а не лопать торт из супермаркета или печеньки с конфетами))) в нашем случае огрехи моего питания отражались на лице малышки в непосредственной взаимосвязи, поэтому мой совет - быть терпеливее, начать с простого)

Я кушала все ) вводила постепенно )

Даже позволяла себе бокал вина, когда ребёнку было 6 и более мес)

Все ем кроме алкоголя👹

Все еда с первого дня)

Ем абсолютно все. И кофе и торты и шоколад и ягоды. Нельзя то,что поступает в кровь,тк кровь поступает в молоко. Т.е. сигареты,алкоголь,наркотики,лекарства с осторожностью,кофеин кстати тоже попадает в кровь,но его можно.

Кушала до месяца всё крайне осторожно.Исключила кофе,сладкое,красные овощи и фрукты.Потом потихоньку всё вводила и смотрела на реакцию малыша.Сейчас и малину и смородину даже кушаю,сладкое и кофе тоже стала.

Ела всё. Можно всё. Если на что-то появятся высыпания, тогда и отмените. Пробуйте понемногу всё, что захочется.

Многие все едят, и не задумываются об этом) а так нерекомендуются красные продукты и газообразующие. Но опять же нужно смотреть на своего ребенка. Потому что в свое время я отказалась от молочки, когда ее можно

Все кушаю

Аллергены..Алкоголь, никотин и наркотики нельзя.

Нельзя алкоголь и сигареты. Остальное можно.

Я кушала все,просто вводила постепенно,а не так что помидоры,свекла,апельсины все в один день. Поэтому кушайте спокойно и смотрите на реакцию