a.bitches
Виктория
Девочки, привет! У кого болела спина во время беременности ? Чем спасались? Остеопат, бандажи, массаж ?
17.08.2019
1
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
nataatata
Упражнения на укрепление верхних мышц спины. Это позволяет снять нагрузку с низа (поясницы). Вот сейчас неделю не занималась и уже чувствую дискомфорт. Завтра опять начну
18.08.2019 Нравится Ответить
tanechka2014
Я начала пить Омега 3 с компании Amway..и у меня перестала болеть поясница.
17.08.2019 Нравится Ответить
koshkina1
Девочки, а вы в коленно- локтевой как спину держите? Прогибаетесь, как в йоге в «кошечке» туда- сюда или просто держите спину ровно?
А вообще да! Супер поза для беременяшек
А вообще да! Супер поза для беременяшек
18.08.2019 Нравится Ответить
sskorpiosha
@koshkina1990.v как комфортно) иногда хочется прогнуть спину. Я еще пробовала позу собаки из йоги, это когда треугольником попой вверх, тоже круто спину расслабляет.
18.08.2019 Нравится Ответить
vika_st
Ничего не помогает. Бандаж не пробовала. Сидеть в нем не желательно, а на работе только сидела. Поэтому не брала.
17.08.2019 Нравится Ответить
Читайте также