Всем привет девочки, у кого болит поясница, после родов прошло год и 8 месяцев, а поясница так и не проходит если долго сижу или при долгом наклоне болит сильно, разогнуться не могу 😰
Комментарии
Я клоню свою боль на пояснице на эпидуралку. Говорят, что после этой местной анестезии, тоже спина болит.
Значит не у меня одной 😭когда кормлю прям спина ломится если не облокочусь на что нибудь
Была у масажиста сказали мышцы слабые после него легче но не надолго
Я делала томографию сказали есть грыжа небольшая она не должна ещё давать нагрузку отправили гинекологу там тоже есть но не должно есть киста на почке но маленькая тоже не она давит нечего не должно а подметать или нагнутой работать не могу
Я с вами .. я лежать на спине не могу. Спать тем более
Будто кувалдой поясницу разхреначили и не разогнуться
Но у меня проблемы с позвоночником. Роды усугубили все нахрен
@mom1ife у меня так было особенно в начале. Но у меня врождённая проблема с позвоночником. А тут вообще писец настал
Надо к костоправу .после родов может не правельно таз на место встал .у мня так было. Теперь нормально.
Я предлагаю вам пойти на Тайцы(китайская дыхательная гимнастика) ,хорошо помогает.я раньше постоянно ходила на массаж и толку не было