Тотема
И капельницы Ликферр.

Принимала железо Hema-Plex (iHerb) во время беременности с 24 по 30 неделю, в общей сложности месяц, но с перерывами, так как были побочные реакции со стороны ЖКТ: диарея, чёрный стул, неприятные ощущения.
Гемоглобин за месяц приёма поднялся со 109 до 123; ферритин вырос с 9 до 31.
В итоге перепробовав несколько способов приема, легче всего мне было пить это железо по 2 капсулы на ночь.
Для меня оказалось рабочим вариантом

Мне очень помогает тотема!

За все беременности пила феррум лек не очень помог, фенюльс очень хорошо помог, сорбифер помог но сильная тошнота была от него, мальтофер капли и тотема мои фавориты и побочек в виде запора и тошноты не было с ними

Пью мальтофер и феррум лек. Но ещё не изменяли повторно гемоглобин, поднялся или нет. Был 100. Чтоб со стулом не было проблем нужно следить за питанием. У меня поначалу были проблемки. Сейчас все ок)))

Мяяяясо✊🏻 овощи и гранатовый сок👍 лучше любых таблеток

От сорбифера тошнит только на момент привыкания. Меня тошнило 2 недели. У всех так. Но он хорошо поднимает. Феррум лек мне не поднял ничего.
Сейчас пью Тардиферон, пока не знаю помогает или нет.
Чтобы запоров не было, корректируйте питание

Всю беременность пью Тардиферон, а когда анализы на феретин приходил ужасный ставили капельницу Венофер 0.5 4 капельницы в 2 недели
Железо нормализовалось, феретин дно🤷‍♀️

Мне помог ферлатум фол, был 90 с чем то, стал 121

А лучше сначала феритин сдайте

А сколько у вас? Тотема мне помогла

Мальтофер выписывали, помог за месяц

Я биофер пью, нормально все.

В аптеке фирмы Солгар есть препарат железа. Натуральная оболочка, без сахара, без соли, подходит людям с аллергией, с сахарным диабетом даже.

Гранатовый сок

Попробуйте мальтофер)