Девочки! Кто сидел на безмолочной диете? Когда возвращались к нормальному питанию? Сколько продолжалось ограничение молочки? Всем хорошего вечера!
Комментарии
Я уже полгода без всего, что хоть как-то относится к корове (читать, без молочки/кисломочки/говядины, даже если сухое молоко в составе продукта на последнем месте, это уже еда не для меня). И не планирую, как минимум, до года экспериментировать. Но соглашусь с комментарием выше, надо смотреть по симптоматике.
У меня был месяц. Потом постепенно вернула. Начала с сыров, потом творог в блюдах, потом молоко при варке в кашу и смотрела каждый раз реакцию по несколько дней.
@tanchikvrn ну тут сами смотрите я через месяц вернула постепенно, но вот именно молоко свежим не употребляю. Так, в блюда, в каши по паре ложек лью и всё
@tanchikvrn а, и говядину не ем вообще, но я не люблю мясо такое
Я сидела, с 4х до 8 месяцев, в 10 творожки ребенку ввели, стала кушать больше😉