Девочки, что происходит? У сына уже недели 3 стабильно 2 сна. И вдруг, он стал просыпаться в 5 утра, соответственно, все сны сдвигаются. Больше, чем раньше он не бодрствовует, н...

Question

Девочки, что происходит? У сына уже недели 3 стабильно 2 сна. И вдруг, он стал просыпаться в 5 утра, соответственно, все сны сдвигаются. Больше, чем раньше он не бодрствовует, не выдерживает. Мы опять вернулись к 3 снам. Я в шоке. Что вообще случилось?

Elvira · Answer

У нас бывают такие счастливые дни, когда до 8 утра спит, но это редкость, обычно в 06:30. Так вот когда в 06:30 это беда, два сна, и второй заканчивается в обед, так никак на третий не уложишь, хотя видно, что капец устала и не вывозит. А если в 8 проснётся то идеально два сна вписываются.

Анастасия · Answer

Мы 3 иногда 4 сна так и практикуем , пробовала увеличить бодрствование не вывозит никак но просыпается стабильно в 7 😭😭

Dze · Answer

Какая похожая ситуация 🤦🏻‍♀️только вот мы вообще от 3 сна отказываемся, даже если второй сон закончился 14:00😭

Dze · Answer

@elvira3219, советовалась у экспертов по сну ещё два месяца назад

Elvira · Answer

@dzerus, так я вот это знала, но вот не получается вб одинаковое сделать, первое вообще короткое, не тянется, глаза трёт уже через 1,5 часа, а вот последнее пипеееееец.. эх, будем держаться

Dze · Answer

@elvira3219, удачи вам 🙏🏼и нам всем 😃

Аня · Answer

В 5 утра попробуйте уложить повторно/продлить сон. 
Шторы поплотнее

Комментарии