Девчонки ,кто как справляется (справлялся)? История со сном у нас давно, с переменным успехом наладилось дело. Были в…

Дни адаптации кажутся вечностью 😀

Надеюсь, что к воскресенью точно в норму все вернется, а то я закончусь 😀😄

Так, методики... Я пробовала по трейси хогг, но у меня ребенок скачет в кровати, по началу это было как отработка умелок, а сейчас что? Ритуал детский?))))))

То есть кладу её в кровать, она улыбается, играться сразу начинает, переворот на живот - четвереньки - и пошли качели

,напеваю ей одну и ту же колыбельку, могу уже бесконечно петь,шикаю,глажу - все без нервов, начинает похныкивать - беру на руки и так все по кругу и очень очень долго, в общем честно скажу меня хватило на пару раз. Понятно, что все зависит от меня, но не всегда бывает настрой боевой 🤔

Просто получается, что сейчас она спит мало и плохо, одна находиться не может, даже 5 минут , хочет на ручки и всё, я тоже хочу на ручки 😄

Вы в инста находили консультанта? Сколько по времени у вас заняло обучение?

Я очень хочу, чтобы ребенок качественно спал и отдыхал, и на себя хочу находить время

В ночь уходим долго, плюс ночные подсосы 🤪

@mashulka_deva вы описываете все проблемы, которые были и у меня. Я вас очень понимаю.

Я обратилась к sleep-expert.ru, мне их рекомендовала моя знакомая. Тоже ей помогли.

Я брала пакет индивидуальный. Входит месяц работы с консультантом: 5 скайп звонков, смс переписка, первую неделю дневник сна вели. Ночной сон наладили за 1 ночь. Из-за дневных снов в основном общались с консультантом месяу. Он тяжело давался. Сын очень сопротивлялся методике. Работали по Ферберу. Потом по Споку. Периодами удавалось засыпать самому. Но часто откаты были. Поэтому я забила на методики спустя 3 мес и стала на дс укладывать качанием. Спустя еще 3-4мес просто лежала рядом и засыпали. Благо только 1 дс был у сына.

Что меня радовало, что на ночной сон это не влияло и сын успешно спал один и засыпал один. Я просто проводила ритуал на 20-30 мин, ложила в кровать и выходила.

До обращения к консам я тоже пробовала Трейси Хогг. И меня тоже хватило на 2 дня.

Плюсы обращения именно к консультанту-они держат руку на пульсе и помогают советами и поддерживают морально. Одна бы я сдалась при малейшом откате. Так что рекомендую.

И я наконец-то спала высыпаться. Но у сз тоже есть один минус-со временем у ребенка появляются ранние подъемы!!!😭😭😭 у нас полтора года утро начиналось в 5.30 или 6 утра. Зато вночь уходили с 18.30 до 20.00 в зависимости от дневного сна. В 3 года со сном лучше стало, подъемы в 7-8. Отбой в 20-22