Девчонки ,кто как справляется (справлялся)?
История со сном у нас давно, с переменным успехом наладилось дело.
Были в деревне 2,5 недели, 3 дня где-то привыкали к новой обстановки и все устаканилось. Ребенок спал 2-3 сна, ВБ от 2.5-3,5 ч
Вернулись в Москву и это трындос. По времени перегуливала позавчера и вчера очень сильно. Проблема в том, что я абсолютно не знаю как уложить спать, на груди перестала почти засыпать, при перекладывании сразу просыпается и скачет по кровати, в коляске она хочет сидеть, а не лежать
На даче было так: кормила (ГВ) до засыпания, как только закрывала глаза перекладывала в коляску или кровать, в коляске чаще спала и дольше по времени, так как была прохладная температура, думаю ей было очень комфортно.
В коляске не укачивала, засыпала всегда в статике.
На руках носить не могу уже, всё!!! спина и руки очень устали, и я сама.
На ночь засыпать тоже проблема, поест, если заснет ,то мин на 20-30 ,затем просыпается и еще 30-40 минут скачет по кровати и может сама отрубиться ,либо дам грудь буквально на пару минут
Ребенок растет, это понятно. Неужели смена обстановки так влияет?
Че делать то? Я могу спать уже стоя и меня не надо убаюкивать 😀
Комментарии
Дни адаптации кажутся вечностью 😀
Надеюсь, что к воскресенью точно в норму все вернется, а то я закончусь 😀😄
Так, методики... Я пробовала по трейси хогг, но у меня ребенок скачет в кровати, по началу это было как отработка умелок, а сейчас что? Ритуал детский?))))))
То есть кладу её в кровать, она улыбается, играться сразу начинает, переворот на живот - четвереньки - и пошли качели
,напеваю ей одну и ту же колыбельку, могу уже бесконечно петь,шикаю,глажу - все без нервов, начинает похныкивать - беру на руки и так все по кругу и очень очень долго, в общем честно скажу меня хватило на пару раз. Понятно, что все зависит от меня, но не всегда бывает настрой боевой 🤔
Просто получается, что сейчас она спит мало и плохо, одна находиться не может, даже 5 минут , хочет на ручки и всё, я тоже хочу на ручки 😄
Вы в инста находили консультанта? Сколько по времени у вас заняло обучение?
Я очень хочу, чтобы ребенок качественно спал и отдыхал, и на себя хочу находить время
В ночь уходим долго, плюс ночные подсосы 🤪
@mashulka_deva вы описываете все проблемы, которые были и у меня. Я вас очень понимаю.
Я обратилась к sleep-expert.ru, мне их рекомендовала моя знакомая. Тоже ей помогли.
Я брала пакет индивидуальный. Входит месяц работы с консультантом: 5 скайп звонков, смс переписка, первую неделю дневник сна вели. Ночной сон наладили за 1 ночь. Из-за дневных снов в основном общались с консультантом месяу. Он тяжело давался. Сын очень сопротивлялся методике. Работали по Ферберу. Потом по Споку. Периодами удавалось засыпать самому. Но часто откаты были. Поэтому я забила на методики спустя 3 мес и стала на дс укладывать качанием. Спустя еще 3-4мес просто лежала рядом и засыпали. Благо только 1 дс был у сына.
Что меня радовало, что на ночной сон это не влияло и сын успешно спал один и засыпал один. Я просто проводила ритуал на 20-30 мин, ложила в кровать и выходила.
До обращения к консам я тоже пробовала Трейси Хогг. И меня тоже хватило на 2 дня.
Плюсы обращения именно к консультанту-они держат руку на пульсе и помогают советами и поддерживают морально. Одна бы я сдалась при малейшом откате. Так что рекомендую.
И я наконец-то спала высыпаться. Но у сз тоже есть один минус-со временем у ребенка появляются ранние подъемы!!!😭😭😭 у нас полтора года утро начиналось в 5.30 или 6 утра. Зато вночь уходили с 18.30 до 20.00 в зависимости от дневного сна. В 3 года со сном лучше стало, подъемы в 7-8. Отбой в 20-22
Смена обстановки на моего старшего до сих пор влияет! 3 дня как был перевозбужден, не слушался и истерил. Был трэш! Потом все вернулось. У вас также сейчас. Подождите немного.
В принципе можно обучить самозасыпанию по методике любой и вам будет легче и дочке. Я обращалась к консам по сну со старшим сыном в 1,2г и они помогли мне очень. Вночь стал уходить один за 5 мин. С дневными потяжелее пришлось из-за перехода на 1 сон. Но и там со временем стал засыпать один.