Всем привет,я кормлю грудью у меня запор (извините за подробности)что делать ?подскажите
Лучший комментарий
Комментарии
Помимо выше перечисленного, мне еще помогают отруби на кефире или другой кисломолочке, гастроэнтеролог одобрила 👍🏼
@arifa_92, в смоле беру, в диетическом отделе, там как отрубные палочки. Можно в аптеке взять, там как порошок что-ли, но я не пробовала.
Мне гастроэнтеролог сказал, что надо пить «живую» воду около 2 л, я до этого кипячёную пила. Живая - это Сарыагаш или после фильтра
Натощак большую кружку что то среднее между тёплой и горячей воды. Сама тоже мучалась. У меня из за исключения овощей вроде было.
меньше печенек/хлеба. для быстрого результата-свечи Глиц, есть сироп Медулак, нормализует работу кишечника.(хорошо помогает от запора)
У меня сейчас такая же ситуация,раньше хоть чернослив помогало, а щас клизма спасла
Дюфолак ,микролакс клизма, я пила ещё актвивию с черносливом и ела только жидкую и слабящую пищу,исключила полностью мучное
Чернослив,отварная слива,кефир после него воду пейте,по больше жидкостей, воды
Дюфалак,микроклизмы,свечи
Дюфалак и глицериновые свечи,очень помогло👌🏽